婴儿晒太阳怎么晒

2020-10-27 11:55

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婴儿晒太阳避免直接在阳光下暴晒,采取遮挡的方法是可以的。因为婴儿很小,尤其是夏天,接受日光照射不能直接在阳光下暴晒,容易烫伤孩子,损害皮肤,应该采取戴小凉帽或者遮阳伞,还有在树荫下、房檐下,干脆在房间里打开窗户,阳光可以进入,紫外线可以透进去,可以达到接受日光浴的目的,不用直接暴晒。
冬季要注意保温,阳光不是很足,室外温度有点低,可以将孩子穿好、包好,特别是寒冷的季节,可以只暴露脸和手,也可以接受日光的照射。有人做过试验,生后三周的孩子在只暴露脸和手的情况下,接受两个小时的照射以后,就可以达到维生素D正常的低值现象,接受三个小时的照射,基本上就能保证供应。所以照射的时候夏天要防晒,冬天要防冻,这是最好的办法。

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