怀孕四个月可以吃荔枝吗

2019-07-18 09:41

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怀孕四个月可以吃荔枝,荔枝含有丰富的蛋白质、糖分,多种维生素以及钙、铁、磷等,还含有丰富的营养元素,具有补充能量、增加营养的作用。孕妇吃荔枝能明显改善睡眠,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。但是荔枝要适量吃,不要吃得太多,因为吃得太多容易上火。加上含糖分很高,吃得太多容易导致血糖升高,发生妊娠期糖尿病,容易导致胎儿过大,在分娩时发生难产等。

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