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02:03
可以改善便秘的常见饮水如下： 1、白水：喝白水即有改善便秘的情况，有些病人因平时喝水少，如工作场所不允许、在外作业等，尤其在夏天出汗较多时，体内缺水容易出现便...
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/10/29 播放（85793）
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便秘患者建议喝水2-2.5L/天，与正常人每天的建议量相同，可以有利于粪便排出。如果本身有便秘，多数存在比如患有基础疾病，行动不便，摄入纤维食物少和饮水少，更要补充一定的...
王薇│北京医院
2021/10/18 播放（57803）
"每天喝很多水还是有便秘的症状，可能是和胃肠功能不太好有关系，可以适当的喝蜂蜜水、淡茶水或者柠檬水等有润肠通便的作用，也可以多吃苹果、香蕉、梨、葡萄等润肠的水果，多做腹部热敷和...
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/25 收听(43560)
"对于便秘的患者建议晨起喝白开水或者蜂蜜水，可以起到润肠通便的作用，对于便秘可以在一定程度上缓解。可以晨起喝淡盐水，淡盐水可以刺激肠道，从而起到清除肠道内垃圾，排出大便的作用，...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2019/12/08 收听(12913)
01:42
喝奶粉便秘的主要原因是奶粉中的大蛋白质，以及脂肪中含有棕榈油，宝宝不消化导致。所以可以选择一些含有小蛋白质配方的奶粉，或者是不含棕榈油的奶粉，可以缓解便秘的情况，具体改善...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/05/09 播放（83043）
"改善便秘的茶是较多的，主要是清火的茶叶，比如绿茶、菊花茶、蒲公英茶、番泻叶等对于便秘的调节均是有效果的，也可以喝蜂蜜水，蜂蜜水也有较好的润肠、通便的功效。便秘患者除了喝茶可以...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/04/17 收听(49089)
01:40
便秘是临床上非常常见的症状，通常指患者超过3天及以上排便一次，分为慢传输型、出口梗阻型、混合型。改善便秘的方法如下： 1、在日常生活饮食中，建议患者多喝水，多...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/05/19 播放（99989）
02:04
多吃蔬菜、多喝水、增加纤维素、多运动、促进肠道蠕动是最常见的防治便秘的措施，还可以增加纤维素、乳果糖、益生菌、胶原蛋白的摄入，麻仁滋脾丸润肠是常见的早期治疗。患者也可以到...
韩振国│山西白求恩医院
2020/02/20 播放（62669）
"在肛肠疾病中便秘是最常见的，也是最难以治愈的一种疾病。治疗和缓解便秘的方法，主要要解决以下四个方面问题：第一、要养成良好的生活起居习惯，作息时间要规律，要定时用餐。第二、要保...
栾伟│哈尔滨市传染病医院
2019/03/12 收听(40223)
01:45
导致便秘的原因较多，大多数人是功能性便秘，少部分人是器质性病变导致，比如结肠癌导致的便秘。神经系统病变，如帕金森病，也会导致便秘发生，同时有些患者的便秘与药物副作用有关。...
刘晓│北京医院
2023/04/08 播放（99494）
02:01
便秘在临床上较为常见，改善便秘需要注意以下几个方面： 1、饮食习惯正常：便秘患者通常进食量较少、进食较精、进食不规律，对形成良好的排便习惯均具有一定影响。正常...
赵士彭│河北医科大学第三医院
2021/09/02 播放（96133）
"便秘会导致排便困难、腹胀、口臭，严重影响人的身体健康。在发生便秘后可以服用润肠通便的药物，但常服用药物可能会产生依赖性，最好通过饮食来改善便秘。可多吃纤维含量高的食物，促进肠...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(92800)
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喝酸奶能改善便秘，酸奶是牛奶经乳酸菌发酵后形成，口感酸甜、细滑，是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D、维生素B2的重要供给来源，主要作用是促进消化、降低胆固醇、抗衰...
贾百灵│河南省人民医院
2021/09/18 播放（81357）
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喝酸奶对便秘的预防和治疗有一定的好处。人体肠道有多种细菌，好的细菌，有益于维持人体的消化道功能和排便功能。不好的细菌，可引起便秘、腹泻、消化不良等病症。因此，正常的细菌和...
刘仍海│北京中医药大学东方医院
2018/04/24 播放（68340）
"乳酸菌属于益生菌，益生菌可以双向调节肠道功能，改善肠道的微生态，对便秘有一定的缓解作用。服用益生菌建议来回的进行调换，可以选择几种不同种类的益生菌服用，益生菌的疗程为6-8周...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2019/11/16 收听(57206)
"我们常可以听到身边的朋友说，最近便秘我要去买点酸奶喝。酸奶对便秘之所以有用，还是里面添加的活菌类的起效，有益菌群的快速增殖，对改善便秘和清除炎症及有害菌的效果是非常不错的。不...
张珣│武汉市第五医院
2018/04/17 收听(74688)
便秘是指每周排便次数少于3次，有的患者还出现了粪便干结和排便困难。便秘分为器质性便秘和功能性便秘，如果出现了便秘，要到医院做肠镜检查，排除器质性便秘。如果是功能性便秘，引起功能...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/10/11 收听(24401)
"每天喝很多水之后还是便秘，患者首先要做结肠镜检查，排除肠道的器质性病变导致的便秘。如果明确有肠道的器质性病变，比如结肠的肿瘤性病变等情况，可以通过手术治疗来进行缓解。结肠镜检...
周中银│武汉大学人民医院
2020/07/10 收听(59915)
引起便秘的原因很多，喝水不足只是其中的一种原因，饮食中膳食纤维不足才是最主要的。因此治疗便秘，除了要多喝水之外，还应多吃含纤膳食纤维的食物，比如蔬菜、水果、粗粮、豆制品等，常用...
刘谦民│中国人民解放军第二六四医院
2020/07/13 收听(33242)
