对于长时间腰疼是怎么回事，久站和久坐的机理其实是一样的，由于长时间站立腰椎只处于一种姿势，时间长了维持腰椎姿势的腰肌产生劳损，就会产生无菌性炎症，腰部肌肉就会僵硬。
建议久站的时候，每站一小时就要多做做腰部的伸展运动、旋转运动，可以活动活动腰椎关节，防止肌肉的痉挛、肌肉僵硬。同时晚上要睡硬板床，不可以睡软床，还可以使用扶他林软膏局部涂抹消炎、镇痛。
不过药物的具体剂型、用量等方面，建议遵医嘱。
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站立时间过长出现腰部疼痛的症状，可能是有腰肌劳损。腰肌劳损典型症状会出现不能久坐、久站、长时间弯腰、长时间保持固定姿态等症状，疾病严重的患者不敢挺直腰部，在腰部不活动或者过度活...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/19 收听(69000)
"站立时间长了以后，腰部出现疼痛，有可能是腰肌劳损。腰肌劳损多是由于患者经常出现剧烈的活动，或者经常腰部用力或者受力不当而导致的腰部酸胀，并且伴有疼痛。应当多休息或者睡平板床，...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/07/17 收听(51505)
"如果站时间长了之后出现腰疼，可以进行以下的治疗：第一、口服药物治疗，可以口服止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片，同时可以口服中成的药物，比如腰痛宁胶囊，来进行腰...
常克武│七台河市人民医院
2020/05/19 收听(42155)
"长时间站立引起腰部疼痛，常见原因有以下几种：第一、腰部肌肉劳损，长时间保持站立姿势，会使腰部肌肉过度负重，引起腰部肌肉发生劳损，肌肉发生炎症改变，如充血、水肿，腰部肌肉活动受...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/30 收听(97368)
"尿起泡、站时间长腰痛，最常见于慢性肾炎病人。慢性肾炎病人，由于肾脏损害导致肾小球基底膜破坏，会导致循环血容量中蛋白质成分从尿液滤出，导致尿蛋白升高，出现尿液表面张力下降，出现...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/08/28 收听(43974)
站时间长了出现腰酸的症状，有可能是由于腰肌的劳损，或者疲劳的时间长了以后出现的腰酸症状。出现这种情况，患者需卧床休息，减少疲劳的时间，症状大部分可以得到恢复。如果短期之内腰酸的...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/19 收听(81978)
"站立时间过长出现头晕多见于体质瘦弱的患者，主要由以下几种疾病引起：第一、低血压，患者血压低于90\/60mmHg，血压过低可导致脑供血、供氧不足，进而出现头晕的症状，患者可伴...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2021/01/25 收听(22614)
"站时间长出现头晕主要是由于长时间站立以后，血液由于重力作用，血流量分配于下肢相对较多，导致头部血液供应减少，出现脑缺血的现象，而表现为头晕的症状。站时间长出现头晕可能是一种体...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/06/19 收听(54549)
"站的腰疼主要考虑以下方面：第一、腰肌劳损，站立的过程中需要腰部的肌肉紧张来维持身体的直立状态，而出现腰部肌肉劳损的表现就会导致疼痛，常发生于不经常活动的患者，是比较常见的现象...
朱勇│重庆医科大学附属第一医院
2020/09/09 收听(24338)
"保持站立姿态时出现腰疼症状，有很大可能是患有腰肌劳损这种疾病，腰肌劳损主要指腰部肌肉、筋膜、韧带等腰部软组织出现慢性损伤，导致局部出现炎症引发疼痛症状的一种软组织疾病。当人体...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/26 收听(34625)
"站时间长膝关节疼痛常见以下几种原因：第一、长时间站立膝关节需要进行连续负重，因此会发生膝关节劳损导致膝关节出现酸痛不适症状，通过卧床休息、抬高患肢膝关节劳损会出现明显减轻，疼...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/07/06 收听(46726)
"站的时间长膝盖疼可以是以下几种原因引起：第一、膝关节的骨性关节炎，严重的膝关节骨性关节炎可以导致继发性的软骨损伤，而导致膝关节内外侧间隙的变窄，在久站之后导致间隙的压力增大，...
常克武│七台河市人民医院
2020/08/07 收听(12903)
"走路时间长腰疼主要是因为长时间的走路，腰椎的负荷也就是承载的压力比较大，本身腰椎会承受较大的压力，长时间会出现负载，出现疼痛。另外，长时间走路的话腰背部后面的肌肉呈紧张状态，...
于栋│北京中医药大学第三附属医院
2020/04/30 收听(91662)
"睡的时间长腰痛，出现这种情况可能会有以下几个方面的原因：1、可能是与睡姿有关系，如果睡姿不当，会引起腰部肌肉的受力不平衡，常常会引起局部肌肉发生紧张、痉挛，从而发生肌肉损伤，...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/23 收听(35588)
病人出现站立时间长了，腿就有酸疼现象，是因为病人久站后容易发生下肢部位的肌肉疲劳性损伤，影响肌肉内正常酸性物质代谢，就会产生局部的酸痛、肿胀等情况。病人长时间的站立，会出现下肢...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/17 收听(68754)
"走路时间长了腰疼主要是因为人体在行走时，腰部的肌肉始终保持在较为紧张的状态，长时间的行走会使腰部肌肉产生疲劳感，还会产生腰肌劳损等一系列不适症状，保暖不当所导致的腰部受寒也会...
李明辉│武汉市第五医院
2020/08/12 收听(38445)
"逛街的时候会面临长时间的站立、行走、频繁的弯腰、拧身、试穿衣物和鞋子等情况，对腰部都会造成损伤，产生腰肌的劳损、损伤，出现腰痛的症状。站立和行走的时候除了下肢肌肉紧张、运动以...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/25 收听(64884)
"睡时间长腰疼主要还是腰椎间盘存在病变的问题，比如腰椎间盘突出、腰椎的椎体终板炎等。当患者睡的时间过久之后，腰部的肌肉是处于完全放松的状态，相应的骨骼上的应力就会增加，出现腰椎...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/25 收听(44914)
"站着长时间腰疼一般与脚部结构异常有关，因为站着的时候重力首先传导到脚部，然后逐步向上传导，到小腿、大腿、骨盆，然后到腰椎。所以当足部有扁平足或者高弓足的情况，受力会出现不平衡...
郭树章│天津市第三中心医院
2021/01/15 收听(17375)
