小月子无伤口之痛，若阴道出血不多、无腹痛，饮食、睡眠、大小便正常，体力可以，随时可洗澡、洗头，不过时间不易太长。注意浴室温度合适，避免受凉、感冒、晕堂，洗完后浴巾将头发包住并及时吹干。
平素穿衣得当、开窗通风、加强营养，不吃辛辣、刺激、生冷食物。适当下地活动利于恶露排出，避免长期卧床休息，禁同房一个月，一个月后月经来潮并干净后复查子宫恢复正常，小月子结束。建议严格避孕三个月，再考虑下次妊娠。
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"如果自己的体力恢复较好，阴道出血较少，在坐小月子一周左右即可洗澡、洗头。传统的观念认为坐小月子不能够洗澡、洗头，其实这很不卫生，多长时间可以洗澡、洗头，要根据自己体力恢复的情...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/21 收听(29977)
"女性最好在月子半月以后洗头、洗澡，因为在月子期前半月，女性都会出现有少量阴道流血的情况发生，并且身体也比较虚弱，抵抗力较差。如果是在洗头洗澡的过程中出现了受凉、感冒的情况，则...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/06 收听(54078)
"月子里多久可以洗头、洗澡，和女性所选择的分娩方式有关系。如果是顺产，可以在产后1周洗头、洗澡。如果是剖宫产，由于腹部有伤口，不要过早的洗头、洗澡，建议在半月以后，伤口长得差不...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/09/14 收听(28470)
中国人有坐月子的习惯，老的观念坐月子的时候不能洗澡、不能洗头、不能刷牙等等很多的规矩，其实这些都是不太科学的。分娩过程中因为消耗的体力比较多，汗也多，身上不太清洁，适当的清洗一...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/05/19 收听(45826)
"女性在坐月子期间可以洗澡、洗头，女性在月子期间洗澡、洗头，最好符合以下几个方面的条件：第一、在产后一周之内尽量不要洗澡，产后一周之后身体不是特别虚弱的状况下可以洗澡。第二、有...
程桂平│辽宁省人民医院
2020/12/24 收听(37470)
02:02
坐月子期间可以洗头、洗澡，如果1个月不洗澡、洗头，会引起严重的皮肤感染，甚至生殖系统的感染，严重的感染可能会引起发烧、炎症扩散、败血症等。在坐月子期间，只要身体条件允许情...
高珊│中日友好医院
2021/08/04 播放（94506）
"其实对于产妇而言，产后当天就不建议洗澡、洗头。如果是自然分娩的产妇，产后第二天就可以恢复正常的生活，可以洗澡、洗头，但是要注意所处环境的温度，千万不要着凉了。不要开着窗户直吹...
周丹│北京医院
2020/04/11 收听(14479)
小月子就是平常说的自然流产或者人工流产以后。如果是怀孕12周以内的流产，身体的恢复是比较快的，由于怀孕月份比较小，恢复的时间大约是在一周左右，就是流产后一周就可以洗头，这个时候...
李顺华│莒县中医医院
2018/11/14 收听(97711)
01:18
小月子和正常坐月子并无差异，但是时间可能要稍微宽泛。3天以后可洗头，但是注意洗头要用温热的水，洗完之后应马上吹干。古代人坐月子期间不建议洗头，是因为生活条件差，长时间湿漉...
崔丹丹│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2019/12/23 播放（62121）
通常情况下，在坐小月子中的第三天后就可以进行洗头了。女性在做完流产手术后会坐小月子，可促进子宫恢复。在刚做完人工流产手术后坐小月子机体免疫力比较低，需要好好休息，避免受凉...
梁旭东│北京大学人民医院
2020/04/30 阅读(3391)
"小月子也就是流产或者引产后坐月子，一般对洗头没有禁忌，做完手术后一周左右就可以洗头。只是需要洗头后及时把头发擦干，或者用吹风机把头发吹干。而且需要做好保暖，避免身体受凉、感冒...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/08 收听(49816)
"一般在月子里，产后1周之后可以洗头以及洗澡，避免洗头过早。如果产后女性恢复良好，一般在产后1周进行洗头。如果产后女性出现了并发症，例如出现了感染、发热等情况，要待疾病完全治愈...
单莉莉│北部战区总医院
2020/05/14 收听(35642)
"很多女性在流产后会坐小月子，从而促进了身体的康复，防止疾病的产生。小月子里有很多注意事项，尤其是饮食和生活两个方面。一般情况下，女性坐小月子期间不能立即洗头，否则会使寒气侵入...
徐静│聊城市第二人民医院
2018/05/29 收听(392)
01:44
坐月子时可以洗澡、洗头，期间需保持个人卫生，包括按时刷牙等。中国过去有传统习俗，即坐月子期间不能进行刷牙、洗澡、洗头等行为，可能与当时的条件有关。当时卫生条件较差，洗头、...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2021/07/11 播放（99327）
分娩第三产程结束即胎盘娩出后进入产褥期，也就是进入坐月子的阶段，正常情况需要休息一段时间再洗头、洗澡。洗头、洗澡时要淋浴不能盆浴，水温保持适当的温度，不能过冷、过热，洗完头及时...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/09/29 收听(23719)
"坐月子期间也可以洗澡、洗头，如果是顺产的女性，可在产后7天在洗澡、洗头，此时恶露减少，身体也逐渐恢复，注意洗澡水的温度不能太凉，否则会造成身体受寒。洗澡时不能进行盆浴，防止污...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/12/07 收听(64787)
02:22
哺乳期女性在产褥期内，如果体力允许可随时洗头，而洗澡需根据具体情况决定，具体如下： 1、洗头：只要女性体力允许，能够采取卧位、坐位、直立位，随时都可洗头，没有...
程娇影│中日友好医院
2021/06/24 播放（64432）
小月子就是指的早期终止妊娠，比如药物流产或者人工流产，只要是在药流之后或者人工流产24小时之后，没有出现相应不舒服的情况就可以洗澡、洗头。注意在洗澡、洗头的时候给予适当的保温，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/11/25 收听(15011)
"月子里是可以洗头洗澡的。要注意的是，在月子里出汗比较多，在怀孕期间，血容量增加，坐月子的时候，会以出汗的方式减少增加的血容量，建议在洗头洗澡的时候最好是用姜水洗头洗澡，会使局...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/08 收听(53419)
"女性在自然分娩或者是剖宫产手术以后，会有一段时间出现子宫内膜的脱落，坏死的蜕膜组织和宫腔内的积血要经过宫颈和阴道排出体外，这段时间子宫和附件以及心血管系统、泌尿系统等都要逐渐...
毛滢│北京医院
2020/08/19 收听(35151)
