哺乳期不能应用云南白药，无论是口服的云南白药，还是外用的云南白药，都是能够经过血液分泌到乳汁当中，对胎儿造成一定影响。此时应该怎么办？先要寻找应用治疗疾病的病因，比如是劳损或者慢性损伤，要注意引起它的原因，比如抱小孩子的姿势或者哺乳时的姿势，都要进一步的纠正。
另外，可以应用物理的方法，比如热敷或者按摩，促进肌肉组织放松，炎症的消退，也可以进行理疗、暖水带、暖宝宝或者烤电等都可以。如果有条件、有时间，可以到医院挂物理康复科或者针灸科，这些手段都可以，对胎儿没有任何影响。