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"瘦胸比较有效的方法有以下几种：1、运动瘦胸法，采用锻炼胸部肌肉的方法，主要是扩胸运动，使得胸部的脂肪变得紧实，这样视觉上看起来胸部就小了一些。2、可以采取胸部抽脂的方法，这种...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2020/02/18 收听(78698)
01:42
女生瘦脸的常用方法有以下几种： 1、面部吸脂：面部有多余脂肪时，通过吸脂将多余脂肪吸出，达到面部变瘦的目的； 2、注射A型肉毒素：在咬肌等比较发达...
邓健│广东省人民医院
2021/07/22 播放（68508）
"如果腿部脂肪比较多，会影响美观，首先可以采取运动的方法来减脂。例如跑步，跳远，跳绳等腿部的运动，能加速腿部脂肪的消耗，对于减肥、减脂有很好的效果。而且这期间，也要注意控制饮食...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/15 收听(67824)
如果是单纯的瘦脸，其实有较多的方法，最直接的是整容手术。由于每个人的脸部轮廓与构造方面的不同，整容的方法就有很多种，但必须到正规的整容医院进行，并且在此过程中需要患者与医生进行...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/26 收听(40274)
"男性瘦胸最有效的方法是通过合理的搭配营养饮食，科学的运动锻炼身体，通过减脂、增肌的作用后，达到瘦胸的目的。男性胸部较大的主要原因是肥胖，跟平时的饮食习惯、缺乏运动有直接关系，...
姜智勇│哈尔滨市第四医院
2020/12/28 收听(48771)
01:43
女生减胸的方法就是乳房缩小整形术，因为乳房有的人，先天性的会由于腺体或者脂肪的增多，造成乳房的肥大，一旦乳房肥大到一定程度，会影响到正常的身体的健康。 虽然不...
白明│北京协和医院
2023/05/23 播放（79966）
"瘦胸应先辨别自身乳房属于乳腺型还是脂肪性，乳腺型乳房在腋下乳腺分布区呈现颗粒状，脂肪型乳房则呈现块状，乳腺型乳房大多源于遗传因素，以及自身发育状况，不容易改变其大小、脂肪型乳...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/11 收听(59978)
02:02
瘦胸这个问题回答起来比较困难，因为大多数人到整形外科就诊是以丰胸为主，也有部分人群希望瘦胸，但专业上不叫瘦胸，叫缩胸，这种患者通常因为乳房体积比较巨大或下垂，从而对生活造...
赵红艺│北京医院
2019/08/09 播放（61354）
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女生快速瘦脸的方法包括以下几方面： 1、注射瘦脸针：主要针对咬肌区肥大，由于瘦脸针是将肉毒素注射于咬肌内，使咬肌逐步萎缩，效果要在注射2-4周后逐渐显现，能够...
陈刚│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2021/07/26 播放（79225）
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没有任何正常成人的乳房，可以绝对的对称，两边乳房都是稍有差异，属于普遍现象，所以不必在意乳房的对称和不对称。乳房在喂奶后都会出现下垂，哪侧乳房喂的多，哪侧垂的厉害，可以戴...
杜玉堂│北京中医药大学东直门医院
2019/09/21 播放（97913）
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乳房太大，即巨乳症，常合并有乳房下垂，一般只能通过手术方法将乳房变小，口服药物或外用药、理疗、锻炼、按摩等方法都不能将胸缩小。所以巨乳或乳房下垂，需通过手术方法进行矫正。...
刘晓瑾│中南大学湘雅医院
2021/06/30 播放（98259）
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女生腿部过粗，具体减肥方法如下： 1、良好的饮食习惯：保持营养要均衡，减少高脂食物和高糖食物摄入，进而减少脂肪堆积，维持良好体型； 2、良好的运动...
何志│西安市第四医院
2021/07/26 播放（76362）
"对于脸部比较肥胖的女性如何进行瘦脸，首先要判断是什么原因造成的肥胖。如果是因为面部脂肪堆积造成肥胖，建议患者通过脂肪抽吸的方式，将面部多余堆积脂肪进行抽除，就能达到瘦脸的效果...
杨锴│北京积水潭医院
2020/04/30 收听(58638)
瘦胸是一个局部减肥的过程，一般来说减肥是均匀的减肥，因为脂肪细胞分布于全身，除了胸部胖以外，腹部、腿部、臀部都可以发胖。在女性患者来说脂肪多容易沉积于下腹部、臀部和大腿，男性患...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/24 收听(97912)
02:02
部分女性存在乳房过大的现象，此时适当的瘦胸其实很有必要。瘦胸的主要方法包括全身减肥、局部锻炼，以及必要时候的手术治疗。女性的胸不是越大越好，体积过大的胸部会造成乳房及胸部...
郑世鹏│郑州大学第一附属医院
2023/04/11 播放（78656）
01:40
哺乳期可通过调整饮食结构和增加体育锻炼，进行瘦胸，常见分析如下： 1、饮食方面：患者应避免摄入过于油腻的食物，如红烧肉、肥肠、鲈鱼、肘子等。上述食物内含有大量...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2022/03/04 播放（84427）
"乳腺皮下有一定的脂肪，所以可以通过运动减肥起到瘦胸的作用。由于运动减肥、减脂不会单纯减一个部位的脂肪，需要全身运动减脂。可以选择上肢、腹部、下肢的力量锻炼，比如平板支撑做到力...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2020/07/29 收听(32409)
"男生想要瘦胸，建议选择手术的方法，因为有很多男生乳房的发育，而导致得了男性乳房发育症，胸部比较大，影响了很多日常的工作和生活，可以说这种乳房的发育情况是一种病理性的存在，所以...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/01/19 收听(25994)
