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"吃桃子的好处具体如下：1、可以益气血、润肤色，对于气血不足所导致的面色苍白、皮肤干燥、雀斑、黄褐斑的人适当吃桃，通过补益气血而能够让肤色变的更加红润和白皙。2、能够生津润肠，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/30 收听(55555)
"吃桃子的好处：1、可以补益气血、滋润肤色，对于气血不足所导致的阴虚盗汗、面色苍白、四肢无力、失眠的人，适当食用桃子，通过补益气血而能够增进体质，让肤色变的更加红润和富有弹性。...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/29 收听(87269)
"在月经期能吃桃子，桃子属于温性的水果，食用后不会引起机体受寒凉，吃桃子不会影响月经。在月经期间，还可以吃的水果有苹果、橘子、桂圆等这些水果都属于温性，不会导致痛经的问题。由于...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/03 收听(14912)
"在月经期吃桃子没有影响，因为桃子含有丰富的维生素，含有植物蛋白，并且口感特别好，老少皆宜，在月经期吃桃子不会产生影响，可以放心食用。但是，一定要注意必须吃室温下的桃子，不要吃...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/17 收听(46262)
"女性在月经期间可以吃桃子，因为桃子属于一种温性的水果，并且含有多种的维生素，以及铁、钙、磷等微量元素，并且能够起到益气补血，以及养阴生津的功效。月经期间适当的吃桃子能够有效提...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/07/30 收听(99754)
"月经期是可以吃桃子的，但需要适量吃，不能一次吃的太多。如果环境温度较低或者放置冰箱的桃子，就用热水烫温了吃，否则，温度过低的桃子会使胃不好受，有可能会导致腹痛。如果环境温度较...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/08 收听(45638)
"在月经期间是可以吃桃子的，桃子属于温性的水果，富含比较多的维生素，同时也含有比较多的膳食纤维，对于有便秘症状的女性可以缓解便秘。在月经期间饮食是需要注意的，不能吃生冷、辛辣、...
葛静│北部战区总医院
2020/11/17 收听(51311)
"夏天吃桃子的好处：1、能够生津解渴，对于夏天容易造成的津伤口渴、口干的人，适当吃桃子对于生发口中津液、解渴的好处非常明显。2、能够健脾开胃，促进消化功能的提高，因为在炎炎夏日...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/09 收听(20046)
"桃子中含有果糖和葡萄糖，能够为机体补充能量，缓解疲劳。同时桃子还含有丰富的胡萝卜素，能够维持暗视力，也能避免让皮肤过度角化，在美白方面起到很好的作用。桃子中还含有钾和钙等矿物...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/14 收听(72252)
"女性在月经期是可以吃水果的，当然也包括桃子。女性在月经期一般建议不要食用的食物有刺激性的食物，或者辛辣的食物、生冷的食物、油腻的食物等等，是月经期不建议过多食用的食物，而水果...
毛滢│北京医院
2020/08/25 收听(70349)
"孕妇吃桃子对胎儿是大有好处的。桃子属于时令的水果，在孕期吃桃子可以促进胎儿的生长发育，因为桃子中含有钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁、锌等等，其中含铁的量是非常高的，在孕期吃桃子...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/08/02 收听(67100)
"肾病综合征的患者治疗，除了药物治疗以外，饮食治疗也十分注意。因为肾病综合征可以出现大量的水肿以及低白蛋白血症，很容易对消化系统造成异常。如果大量水肿存在于腹腔中，就称为腹水，...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/04/29 收听(79696)
桃子中含有大量的葡萄糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、等营养物质。首先，多吃桃子可以润肠通便，桃子中的果胶和膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，清理肠道中的废物，并且促进...
周毅│湖北省中医院
2020/04/03 收听(50325)
"经期吃荔枝的好处有以下几个方面：一、促进食欲。一些女性在月经期间有食欲不振的现象，而荔枝是具有比较好的开胃益脾的功效，不仅能够帮助补脾，还能够有效的促进食欲。二、补充能量。荔...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/23 收听(30062)
"红薯等薯类的食物含有碳水化合物、纤维素和丰富的维生素、膳食纤维。红薯又称甘薯、番薯、山芋等，含有多种人体所需要的营养物质。吃红薯可以增加血清素，使脑内的色氨酸浓度增加，提高人...
王少为│北京医院
2020/05/02 收听(16270)
"苹果是温性的水果，在月经期间可以食用。在月经期间不能吃生冷的食物，会影响到血液循环的速度，导致痛经的症状，但是苹果在月经期间可以食用，而且它还能够减轻痛经的症状。苹果中富含丰...
葛静│北部战区总医院
2020/12/29 收听(21276)
"女性在月经期间吃榴莲的好处很多，榴莲是一种营养丰富的热带水果，含有较高的糖分、维生素、矿物质，在经期食用榴莲后的好处有：一、可以提供能量。二可以补充身体对维生素、矿物质的需求...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/24 收听(50017)
木瓜是属于常见的水果，含有丰富的维生素以及各种微量元素，而且还含有纤维素以及糖分，女性在经期吃木瓜，最大的好处就是能够补充身体的营养元素，同时还能促进胃肠道的蠕动缓解便秘。女性...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/11/25 收听(31393)
"在月经期间吃香蕉，还是有一定的好处。香蕉被称为开心水果，在月经期间女性容易心烦气躁，对身体有一定影响，在经期适当吃些香蕉，能够舒缓心情。香蕉味甘性寒，可清热润肠，能够促进胃肠...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/14 收听(48554)
"如果月经量正常不建议在经期吃红枣，如果月经量相对比较少，可以在月经期吃红枣，因为红枣会改善月经的量使月经有所增加。红枣本身具有补血的功效，并且红枣还有美白的功效，因为红枣本身...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/22 收听(19327)
