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"晚上先泡脚还是先洗澡，主要是个人喜好，其实两项活动没有特别大的决定性差异，看每个人的习惯而已。洗澡主要是起到清洁的作用，其实每天的洗澡不用洗的很久，也不用用特别多搓澡的东西，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/02 收听(96990)
先吃早餐还是先锻炼都是可以的，主要看你的运动形式，如果早上是散步等等比较缓和的运动，可以少吃一点点饼干、面包垫肚子，然后带着一点水和面包进行锻炼。如果早上要进行慢跑，这些运动量...
陈海萍│华润武钢总医院
2020/04/20 收听(75990)
01:29
糖尿病足一般分三种类型，溃烂部位如下： 1、血管足：指糖尿病损害终末动脉。脚趾尖、手指尖的血管均为终末动脉，以上的血管有侧支循环。当这些动脉被糖尿病损害闭塞狭...
邵晋康│山西省人民医院
2020/08/28 播放（94914）
01:51
对于痛风，关节疼痛并没有顺序，只有概率和风险问题。痛风患者最常发生关节肿痛的部位是第一跖趾关节，可能因为负重、活动度较大、尿酸盐容易沉积引起。除了第一跖趾关节，脚踝关节、...
赵娟│北京大学第一医院
2023/08/28 播放（28477）
"艾滋病是由艾滋病病毒感染人体导致的一种危害极大的传染性疾病，艾滋病病毒的破坏力在于能够直接攻击人体的免疫系统，使人体丧失免疫功能，间接受到其他细菌、病毒的危害而无法抵制。患者...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/08/10 收听(22278)
01:45
痛风是因为高嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄异常所引起的炎症性疾病。它常见的首发症状是在足部，60%-70%的患者均是在拇指的第一跖趾关节，这是先疼痛的部位，但是并非不发生在第一跖...
张依山│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2018/07/25 播放（59378）
痛风脚哪个部位先痛，在不同的患者是不一样的。绝大多数的痛风患者，出现脚疼的部位是单侧第一跖趾关节，就是第一个大拇趾关节，多数患者是这个部位首次发病，出现明显的红、肿、热、痛等表...
郭菲│聊城市第二人民医院
2019/02/25 收听(78098)
"脚内翻的患者可以采取如下锻炼方式：1、可以采取主动锻炼，指患者主动活动踝关节以及足部，从而逐步增强小腿以及足部外侧的肌肉力量。比如患者可多练习勾脚尖，或做足外翻的动作。患者还...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/15 收听(96648)
"脑出血脚内翻的锻炼方式主要分为两种：第一种是被动训练；第二种是主动训练。在被动训练当中，最重要的是一定要穿丁字鞋，丁字鞋是一个相对比较特殊的鞋子，但是原理也相对比较简单，主要...
高亦深│威海市中心医院
2019/03/21 收听(65854)
01:44
先针刺或先艾灸无特别规定。针刺和艾灸实际上作用有所区别，但大部分可以起到疏通气血、调节经络的作用。艾灸可以补阳气，针刺可以消炎止痛、舒筋活络，所以两者相对来说治疗范围不同...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/05/21 播放（82650）
01:43
针灸、艾灸先后顺序一般问题不大，如果部分患者特别怕针，扎完后较为紧张甚至晕倒，此时可先进行艾灸再针灸。一般对于针灸、艾灸先后顺序没有特殊要求，甚至针灸、艾灸同时进行也没有...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/10 播放（55766）
"黄体生成素可以分泌一种孕激素，而这个孕激素有升高体温的作用。同时排卵又是黄体生成素的作用，因此如果是体温下降后突然升高0.3-0.5℃，而且这个体温一直持续到月经来潮，说明就...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/07 收听(44740)
先喝汤对身体比较有好处：1、在吃饭之前先喝一点汤，能够很好的润滑消化道，避免进食时产生的哽咽感。同时先喝汤也能够刺激消化液的提前分泌，为接下来消化饭当中的食物有很好的铺垫作用，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/03 收听(77642)
01:43
补肾和健脾一般没有明显的顺序，因为脾肾都很重要，脾是后天之本肾是先天之本。一般如果是先天之本较好，即肾比较好，生下来身体较强壮，如果生下来身体不够强壮，则要通过后天即脾胃...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/23 播放（50072）
"绝大部分的药物最好在饭后服用，最好在饭后30分钟服用药物，因为饭后服用可以减少药物对身体的刺激。所有药物都有两面性，虽然可以治疗人体的疾病，但也会对人体造成损害，吃完饭后服用...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/19 收听(49720)
01:51
有的病比如得颈椎病，有的时候背部受寒引起肩背活动不利，有的病人就来门诊，有的去做了推拿、按摩，也有的做了之后又来做针灸。所以有时病人也会问，一般是先推拿还是先针灸好。最好...
谢新才│首都医科大学附属北京中医医院
2024/04/29 播放（32958）
"正常情况下是先着床后降温，受精卵形成后大约经过一周的时间缓慢的进入子宫腔内，并埋入子宫内膜完成着床过程。着床后在激素的影响下基础体温突然下降，大约持续一天的时间，随后在体内孕...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/14 收听(25948)
先吃饭还是先吃药，这要取决于药物的药理作用、药理特性。并非是所有的药物，都应该在饭前或者饭后服用。以消化科常用药物为例，饭前用的药物常见的有抑制胃酸分泌的药物，比如奥美拉唑、泮...
张远臣│北部战区总医院
2019/05/28 收听(25446)
02:21
一般建议在进餐后，半个小时或者一个小时再洗澡。一般在进餐后，或者特别饱餐后，大量血液均积聚在胃肠循环中，此种情况下，通常回心血量，即到达右心房和右心室血量，相对平常而言减...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/03/14 播放（46831）
"先吃饭还是先运动，主要要看吃的饭量，还有即将做的运动的强度，简单来说饭后至少一个小时再运动是比较安全的。当我们吃了饭以后，胃肠道消化需要消耗大量的血液，此时去运动身体会觉得比...
陈海萍│华润武钢总医院
2020/04/17 收听(92600)
