物理降温大致有两个方法：
第一、用温水擦拭，主要是针对身体发烧，用温水可以用烧开的水，然后掺一些凉水，兑成温水，用毛巾搭在身体上，蘸着温水擦拭身体。为什么不用凉水？用凉水之后会引起身体的应急反应，特别凉，凉的东西刺激皮肤，会引起皮肤反射性的毛孔收缩，不利于排除体内的热量。
第二，喝温水，也可以是物理降温的第二个方法。喝水也不要喝凉水，冷的东西，对于发热的患者，不是特别有意义，只能通过轻微的、慢慢的让体内热量通过体液排出去。
手机浏览
分享:
物理降温就是通过一些物理的方法，比如使用冰块、冰盐水等比较凉的物品擦拭、接触人的身体以后，导致人体出现传导、蒸发等多种方式，把热量散出去，从而达到降低机体内温度的目的。可以用冰...
张怀轩│中国人民解放军第150中心医院
2018/10/28 收听(68049)
"物理降温是通过一些物理的方法，比如通过热量的传导，热辐射以及热量的蒸发，使身体里面的热量排出体外，降低体温的方法。我们最常用的物理降温是通过冰块或者冰的毛巾放置于额部或者颈部...
张怀轩│中国人民解放军第150中心医院
2018/11/01 收听(94573)
"物理降温就是不用退烧药而使体温下降的方法。物理降温的方法有，可以外敷退烧贴，在头上或者是后脖子上贴上退烧贴。还可以用温水，可以温水洗温水澡，也可以用温水局部的擦浴，擦擦脚心、...
霍蓓蓓│河南省儿童医院
2018/10/29 收听(62868)
01:40
物理降温要把体内温度降下来，发烧其实不是一种疾病，是一种症状，发烧是人体驱散外邪或者抵抗外邪的正常生理反应，只不过要把温度控制在合理范围之内，不能让温度过高，不能让发热时...
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2020/03/12 播放（66219）
怎样进行物理降温，如果出现了发热，应该选择降温来治疗。许多人都不可能使用药物治疗，比如年龄过大的老年人，以及体质特别虚弱的人，都不适于过强的药物。因此，临床上物理降温是一个比较...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/01 收听(30399)
"物理降温最有效的方法：第一、使用酒精擦浴的方法进行治疗，用酒精擦洗皮肤，比如擦颈部、胸前、腋下、四肢、手脚心等地方，可以刺激高烧患者的血管、皮肤扩张，增加皮肤的散热能力，从而...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/12/27 收听(67068)
物理降温的方法：一、冷湿敷，冷湿敷一般用于发热、体温不是特别高的患者，将毛巾放入普通冷水或冰水中浸湿，拧成半干，敷在患者的前额和腋窝、腹股沟等大血管部位。二、冰袋冷敷，将冰袋外...
门光国│宁波市妇女儿童医院
2018/09/20 收听(26490)
"物理降温可以采取以下方法：1、多喝热水。2、使用退热贴。3、用温热水给孩子泡澡。4、酒精擦浴，用35%-50%的酒精溶液擦浴，在擦拭过程中适当按摩，在大血管附近稍作停留，比如...
晏霞│荆州市中心医院
2018/11/06 收听(96156)
"一般如果孩子出现发烧的情况，体温不是很高。如果测量体温不超过38.5℃，可以采取物理降温的方式，给孩子物理降温的方式有很多种，具体如下：第一、贴退热贴，退热贴比较方便，可以贴...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/06/12 收听(12202)
"物理降温是临床上常用的退烧方法，比较常用的方法是温水周身擦拭，一般以儿童和老年人使用的比较多，一般不能用凉水。因为发烧时使用温水擦拭会促进皮肤血管扩张，增加皮肤的散热能力。擦...
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/03/09 收听(80649)
"儿童物理降温可以采用温的毛巾敷额头，或者是大血管走行的部位，也可以用温水清洗腋下、腹股沟等大血管走行的部位。还可以给孩子洗温水澡，都能够起到物理降温的目的。如果孩子体温超过3...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/12/28 收听(19219)
"物理降温是常用的降温方法，常用的物理降温方法有以下几种：第一、用酒精擦浴，酒精能够扩张血管，蒸发时会带走身体的热量。可以用毛巾蘸取稀释后的酒精，从颈部开始擦拭，采用拍擦的方式...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/29 收听(81652)
物理降温是指当机体温度超过正常范围时，应用物理的方法将体温降至正常，常用的适于家庭使用的物理降温方法包括：1、温水擦浴，取半盆32-34℃的温水，将无菌纱布或干净毛巾浸湿后拧至...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/03 收听(14476)
"临床对于发烧患者的处理首选物理降温，物理降温常用的方法是多喝温水，温水能够促进炎症介质的消散，而且能够带走热量，低热喝温水一般能够起到很好的退热作用。如果患者体温是中到高热，...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/03/23 收听(77564)
"体温超过39℃即为高热，使用物理降温的方法应先让患者离开高温环境，或者使周边环境温度保持在舒适的25-26℃左右。患者衣物应该做到透气，保持房间通风，可以嘱患者饮用温水或者使...
李冰洁│重庆市第五人民医院
2019/11/07 收听(14374)
通常体温分低度发烧、中度发热、高度发热、超高度发热等四种情况，体温正常值如果以腋下测量时，需要物理降温时在38.5℃以上，标准体温在36.0-37.3℃。轻度发热是指身体的体温...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/19 收听(24422)
01:45
38.5℃以下的低热或中等度发热患者可采用物理降温。一般体温正常值是37℃以下，可对口腔温度、直肠温度、腋温进行测量，临床常用的是腋温，体温37-38℃时属于低热，38-...
陈玉琴│河北医科大学第三医院
2021/08/21 播放（86002）
"发热是由于人体感染了病原体，针对病原体产生的一种应激反应，是一种正常的保护性反应。特别明显的高热和超高热，容易诱发孩子出现高热惊厥，对神经系统有影响。一般的发烧不会对孩子造成...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/07/19 收听(30694)
"一般人如果出现体温升高，但是体温介于37-38℃之间时，可以考虑物理降温。可以使用酒精擦拭身体，主要擦拭患者的腋窝底下以及前胸，后背等皮肤分布较广的部位，通过酒精的蒸发会带走...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/05/10 收听(39031)
