孕妇去胎毒吃什么最好

2020-01-10 13:40

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具有去除胎毒作用的食物,主要是具有利尿消肿、润肠通便功效,以及富含维生素和微量元素的食物。
胎毒症状的发生主要与妊娠期孕妇不合理的饮食习惯,以及饮食结构有关 ,如怀孕期间过多摄入大鱼大肉类食物,辛辣、刺激食物,油炸、油煎的食物等,都容易导致胎毒的发生。
建议孕妇在怀孕期间多吃西柚、榴莲、葡萄、苹果、小番茄、人参果等新鲜的水果,适当的多吃些红薯、魔芋、山药、南瓜、土豆等,可以起到润肠通便的功效,对于去除胎毒有作用。
可以适当喝玉米须水、蒲公英水,具有利尿消肿、清热解毒的功效,也可以缓解胎毒的症状。

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