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适当地吃一些芝麻糊,对于身体有着一定好处。因为芝麻糊当中,含有一定量的碳水化合物,就是糖分,而每1g糖能够产生4kcal的热量。因此适当地吃一些芝麻糊,能够为机体补充一定...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/20 播放(76520)
"芝麻糊一般都是由黑芝麻、核桃、花生、枸杞等多种食药两用的食材制成的一种食物。芝麻糊的营养价值非常高,怀孕期间喝芝麻糊的好处主要包括:1、芝麻糊中的叶酸含量很高,能够有效的预防...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/03 收听(36505)
孕妇可以在怀孕期间吃芝麻糊,芝麻糊含有丰富的矿物质、维生素,所以食用芝麻糊对孕产妇的营养需求以及胎儿的生长发育有好处。但芝麻糊本身会容易导致上火,所以只能适当吃,不宜过量...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/06/27 播放(87788)
喝芝麻糊的好处如下: 1、补充体力、缓解疲劳:因为芝麻糊中含有丰富的碳水化合物,即糖分,能产生4kcal/g的热量,因此喝黑芝麻糊可为机体补充能量,在缓解疲劳...
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/27 播放(53441)
"芝麻本身含有叶酸,叶酸可以预防胎儿神经管畸形。所以如果在孕期经常吃芝麻糊,可以预防胎儿神经管的畸形,预防无脑儿及脊柱裂患儿的出生,对优生优育是非常有好处的。另外芝麻糊还含有大...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/12 收听(35417)
"长期适当吃芝麻糊的好处:1、能够益智健脑,因为芝麻糊当中含有丰富的油酸、亚油酸,这些脂肪酸能够很好的促进大脑细胞的代谢,对于神经系统递质的传导也有重要的调节作用,适当长期吃芝...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/19 收听(30184)
怀孕可以吃芝麻糊有以下几种好处:第一、芝麻糊是以芝麻为原料制作而成的,而且里面有各种各样的五谷杂粮,营养元素比较丰富。第二、芝麻糊里面含有蛋白质、脂肪等各种营养元素,同时也含有...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/24 收听(35061)
李英│河南省人民医院
2023/04/18 播放(81816)
"胃溃疡是可以吃芝麻糊的。胃溃疡的患者在饮食上不可以吃难以消化的食物,芝麻糊是属于糊状的食品,属于半流质的食物,进入胃内后可以快速被胃消化排空,不会增加肠胃负担,有利于溃溃疡患...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/05/29 收听(27692)
吃芝麻糊会不会长胖,应具体问题具体分析。如果能够严格控制芝麻糊的摄入量,不会引起过多的能量进入到体内、能维持机体能量负平衡、促进脂肪分解和代谢,此时则不会引起肥胖的发生。...
张晓伟│河北省人民医院
2021/09/13 播放(50041)
高血压患者可以适量的喝芝麻糊,芝麻糊是由藕粉、黑芝麻、糯米、核桃或花生、糖制成,芝麻富含蛋白质、油酸、亚油酸、亚麻酸、卵磷脂、尼可酸、维生素A、维生素B1、维生素B2,其所含成...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2020/05/09 收听(91040)
"孕妇在怀孕的时候可以适当的吃一些芝麻糊,芝麻糊大多是由于黑芝麻制作而成的,黑芝麻属于坚果类的食品,富含有丰富的维生素、矿物质等成分,对于孕妇的健康以及胎儿的生长发育有着一定的...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/28 收听(87620)
咳嗽可以吃芝麻糊,芝麻糊含有丰富的油脂、维生素、矿物质,能够为人体提供能量,咳嗽没有胃口的时候可以吃芝麻糊充饥。咳嗽的时候吃芝麻糊等流质、半流质的食物,比较容易消化和吸收,但是...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/10/10 收听(24047)
吃芝麻糊一般不会引起上火表现,上火是中医学中,认为人体内有热邪,所出现一系列症状的概括性描述,常见表现有面红目赤、口舌生疮、口干、口苦、耳朵流脓、口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/15 播放(88192)
"有咽喉疼痛可以吃芝麻糊,芝麻糊的营养价值是非常丰富的,是以黑芝麻为原料,还添加了黑米、糯米,含有大量的蛋白质、维生素和各种矿物质。中医看来还具有一定的益气补血、润肠通便、养发...
王丽芳│宿迁市人民医院
2019/11/18 收听(62111)
"芝麻糊主要是由黑芝麻制作而成的,黑芝麻可以用来防止长胖,是进行食物减肥法的辅助食物。吃黑芝麻糊之后,芝麻糊中有防止长胖的营养成分,热量也很低,饱腹感很强,并且能够促进肠胃的蠕...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(58811)
"对于婴儿是否可以吃芝麻糊这个问题,在理论上来讲可以吃。芝麻糊作为一种饮食种类,可以尝试给孩子添加,但是具体到某一个孩子是否能够接受,就要具体情况具体看,因为每个孩子对各种不同...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/26 收听(70259)
"吃芝麻能够补益肝肾,对于肝肾不足所导致的头晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白,适当吃芝麻,通过补益肝肾而有缓解上述症状的好处。还能够润肠通便,因为芝麻当中含有丰富的油脂,通过润滑肠道...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/28 收听(30319)
"芝麻中的油脂与蛋白质的含量都比较高,这两种物质是比较难以消化的,如果摄入量超过人体所需要的能量,就会造成身体吸收负荷,油脂和蛋白质在肠胃中堆积,会给人体的消化系统带来特别大的...
于清忠│朝阳市第二医院
2018/09/15 收听(77949)