2019-04-15 07:15
酵素粉可以减肥吗
擅长: 糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体瘤等内分泌代谢病...
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酵素粉本身没有减肥功效,但其含有益生菌等多种活性成分,可促进肠道蠕动、促进肠道垃圾排出,还可促进代谢,对减肥有辅助作用,肥胖是因每天摄入的能量大于消耗能量,导致多余能量生成脂肪引起,所以减肥首先还是要控制饮食,限制高脂肪、高热量等食物摄入,每天还要控制饭量以免摄入过多,其次还要每天进行有效运动,消耗多余能量,减少脂肪生成。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师