胳膊困无力怎么办

2019-08-09 09:43

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胳膊困、无力主要是由于胳膊位置的肌肉组织出现过度的劳累,形成局部的劳损,并且伴有受凉的情况,会导致局部炎症以及乳酸的刺激,导致胳膊出现无力、发软的情况。出现这种情况之后,采取以下治疗措施:1、必须让胳膊充分的放松休息,尽量选择平卧位,如果在侧卧位的时候,可以在上端的上肢下面垫软枕,保持胳膊位置的肌肉充分放松,肌肉组织能够得到很好的恢复,无力、发软的症状就能明显缓解。2、要注意保暖,不能出现受凉,一旦受凉之后会导致血循环进一步减慢,动脉供血下降之后,局部得不到充足的电解质以及能量,容易导致胳膊出现发酸、无力的症状,可以用热水烫洗或者暖水袋热敷,都能够扩张血管,增加局部的动脉供应,能够有效的减轻症状。3、可以口服消炎止痛药,比如尼美舒利、双氯芬酸钠,能有效的减轻局部的炎症刺激,炎症减轻之后,血管也能扩张,能够有效缓解症状。

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