跑步可以治疗颈椎吗

2018-12-30 20:01

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 跑步可以治疗颈椎吗
01:21

语音内容

跑步是不可以治疗颈椎的。跑步是有非常多好处的,可以提高肺活量、心肺机能,提高心脏的射血能力,提高机体的携氧能力,也能够消耗大量的热量、脂肪,起到塑形的作用,也能够增加腿部的肌肉,使肌肉含量更加丰富,使身体的构成比更加健康,并且能够降低血脂的浓度。
但是,跑步是没有办法治疗颈椎病的,颈椎病需要做系统的治疗,比如颈椎的保健操、颈椎的电动牵引、颈椎的微波理疗、颈椎的活血化瘀治疗甚至颈椎的手术治疗,跑步对于颈椎是没有明显好处的。

分享:

61

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫3
杨广禄的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved