红细胞低吃什么补得快点

2019-01-12 11:46

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 红细胞低吃什么补得快点
01:09

语音内容

红细胞偏低的时候人会出现面色苍白、疲乏无力等表现,可以吃以下的食物,让红细胞尽快的补起来:
1、含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶的蔬菜等,尤其是猪肝、羊肝,可以补肝、养血、明目,各型的贫血都可以吃。
2、可以适当的补充大枣、龙眼肉、荔枝、桑葚、枸杞子、樱桃、南瓜、葡萄、黑豆、胡萝卜、金针菜、萝卜干等食物,也可以让红细胞尽快的补起来。
3、中药的党参、当归、何首乌、阿胶、枸杞,也可以达到补血的效果。

分享:

103

相关推荐

02:04

红细胞低吃什么补得快点

范芸北京医院

2021/08/22 播放(93322)

吃什么补红细胞最快

  红细胞的主要成分是血红蛋白,可与氧气结合,来执行携氧任务。其合成的重要原料包括铁、叶酸和维生素B12等,如果原料缺乏可导致红细胞生成减少,从而引起贫血。若需要补充红细胞,...

吴垠首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/09/02 阅读(45250)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
陈常云的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved