怀孕能吃火锅吗初期

2019-04-08 00:02

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怀孕初期可以吃火锅,但是注意不要多吃,以免引起上火。另外注意不要吃太辣的火锅,经常吃火锅,容易引起孕期上火,上火会引起孕期便秘,容易引起流产症状。怀孕早期会出现恶心、呕吐等早孕反应。
建议多吃蔬菜、水果,尤其是含维生素C比较多的,比如苹果、香蕉、桔子、西红柿、黄瓜等,可以缓解孕期呕吐的症状,还可以预防孕期便秘症状。
如果早孕期间呕吐严重,建议在医生指导下合理服用维生素B6。建议最好饮食多样化,可以多吃含蛋白的食物,比如瘦肉、鸡蛋等,有助于宝宝的发育,建议定期产检。

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