49岁月经突然不来了怎么办

2018-11-10 10:35

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在49岁月经突然不来了,属于正常的生理现象,也就是到了绝经期。这种情况不用紧张,顺其自然就好了,临床上也不用给予用药干预。因为所用的药物,绝大多数还是激素类药物,对身体会造成不良影响,所以,不建议用药给予治疗。
只是在停经之后,由于卵巢功能下降,雌激素水平下降,这样会引起心血管疾病或者骨质疏松的情况。建议在饮食上多注意,比如可以多喝新鲜的豆浆,并且多吃黑豆、花生酱、洋葱等,来补充植物性雌性激素,这样可以改善临床上出现的相应症状。另外,建议多运动,多晒太阳。

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