身体疲乏的原因如下：第一、有可能因为工作劳累、夜间睡眠质量差或睡眠时间不够所致。第二、有可能是病理性原因所致，比如体内的湿气比较重。身体疲乏首先可以寻求中医的帮助，到有经验的老中医那里去看看舌苔和脉象，根据情况给予健脾祛湿治疗。其次可以完善西医的检查，比如甲状腺功能检查，抽血化验甲状腺功能五项，明确有没有甲状腺功能减退的情况。当甲状腺功能减退时，人会出现疲乏无力的现象。另外还可以检查血常规，贫血时血红蛋白和红细胞偏低，这时人会出现面色苍白、疲乏无力。