在大多数情况下，腰椎间盘突出(即腰间盘突出)做牵引可以起到良好的效果，做牵引的时候，一般开始使用约1/2体重的重量进行牵引，逐渐可以增加至和体重相当的重量。在做牵引的时候椎间隙可以得到扩张，椎间隙的宽度增加，这时由于椎间隙的负压虹吸作用，可以使得突出的腰椎间盘复位、回纳，在做牵引的时候还可以使得痉挛的竖脊肌得到松解，从而使痉挛得到缓解。一般一周进行两次左右的腰椎牵引，就可以较好地缓解腰背部疼痛、下肢放射性疼痛和麻木的症状。
腰椎牵引作为治疗腰椎间盘突出的一种辅助手段，往往建议和其他治疗方法共同使用。单独进行腰椎牵引并不能达到充分的治疗效果，还要配合进行腰椎的功能锻炼，非甾体类消炎药和营养神经药物的使用，共同改善腰椎间盘突出的症状。