低血压有很多原因，女性低血压要根据不同的病因和伴随症状选择不同的食物和药物。有的女性为了保持身材而采取节食的方式，经常晚上不吃饭且中午的饮食也单一，长期下去会导致营养不良性低血压。这时饮食要要采取多样化，肉类可以选择鸡肉、牛肉、羊肉等脂肪含量少的肉类，猪肉可以选择里脊肉。
吃蔬菜可以选择茄子、青椒、胡萝卜，水果可以选择苹果、梨、香蕉、猕猴桃等，也可以吃鱼肉，正常饮食以后血压会逐渐回升。如果平时身体健康，仅有轻微低血压，伴随头晕、乏力，药物可以选择参麦颗粒，食物可以选择桂圆肉，也可以黄芪泡水喝。
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女人低血压引起的头晕，首先，要查原因，比如患者是否吃饭太少、身体太瘦、贫血，要看患者有没有导致低血压的疾病。还要看女性有无月经过多、甲状腺功能减退，低血压头晕要纠正以上原因才能...
麻京豫│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/23 收听(27600)
"女性低血压的症状最常见的有头晕、乏力、心慌，尤其是体位变化的时候，这些症状可能会更明显，比如突然起身、行走时。女性低血压是很常见的，但是大多数年轻女性血压低都不是病理意义的低...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/12/15 收听(33529)
01:45
血压高低不分性别，无论是男人、女人低血压，饮食都一样。女性比较容易焦虑、出汗，汗多时容易低血压，在这个时候如果发生低血压，会建议患者喝点盐水或者是吃饭的时候饮食当中稍微多...
范书英│中日友好医院
2020/06/08 播放（78811）
"低血压的诊断标准是收缩压小于90mmHg，或者舒张压小于60mmHg。女性低血压主要会引起脏器供血不足的表现，如果脑供血不足，会出现头晕、记忆力减退的表现。心脏供血不足时，主...
张妮│北京医院
2020/05/09 收听(99803)
"女性长期的血压偏低会影响脏腑机能，血压是血管壁的侧压力，如果压力不够说明是身体气虚，气虚无力会出现头疼头晕、乏力、少气懒言、视物模糊不清的症状。严重的影响平时日常生活，时间长...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/11/12 收听(79434)
"低血压患者的饮食注意事项需要根据低血压的病因进行判断，在临床上低血压所导致的病因常见于贫血、心功能下降，以及全身血管扩张等病理因素，以及身体虚弱等生理性因素。如果患者是由于身...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/06/11 收听(82991)
01:53
关于低血压，在饮食上有什么好的建议？其实低血压产生的原因，一般低血压有生理性低血压和病理性低血压。关于生理性低血压，一般除了血压低达到低血压的诊断标准，但是没有任何症状和...
高淑蓉│重庆市肿瘤医院
2018/10/31 播放（95484）
03:33
对于低血压的病人，首先需要判断引起低血压的原因。低血压可分为生理性低血压和病理性低血压，一些慢性消耗性疾病、进食不足均可引起低血压，需要针对病因进行相应的调整。对于血压偏...
刘美贞│北京大学人民医院
2018/09/19 播放（86905）
02:18
低血压分为生理性低血压和病理性低血压。病理性低血压，比如贫血、心脏泵血功能下即心力衰竭，要针对原发病治疗，不能吃妨碍这些疾病的药物或者食物。贫血患者如果是缺铁性贫血导致血...
张东│中国中医科学院西苑医院
2019/12/02 播放（88476）
"血压低的患者只要不出现头晕、晕厥、黑蒙等情况，可以通过饮食、运动来改善低血压。首先在饮食上，建议多吃一些优质蛋白的食物比如蛋类、奶类、瘦肉、虾类、鱼类等，同时可以考虑适当吃一...
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2019/06/21 收听(82318)
"低血压患者的饮食应该是荤素搭配，桂圆、莲子、大枣、桑葚等具有健脾补脑之功，应当经常食用增强体质。由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食，供血造血原料的食物，如富含蛋白质、铜...
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2018/06/05 收听(19277)
"低血压的患者尽可能的不要吃寒凉性的食品，因为低血压从中医角度而言，属于中气不足、阳气不足或者气虚下陷。总之，就是属于中上二焦的气、阳偏虚，导致人体的气血不能上荣，引起低血压。...
张久亮│中日友好医院
2020/10/02 收听(90617)
"低血压主要表现在头晕、头疼、胸闷、气短、容易疲劳。有时候会造成失眠，影响胃肠功能，食欲渐差，四肢发冷，出现这种情况有时候还会伴随着头晕、摔倒，所以一定要先针对病因，根据医生指...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/10/24 收听(38963)
"低血压的患者要科学且合理搭配饮食，荤素兼食，再结合适当的体育锻炼，平时要多吃莲子、桂圆、大枣、桑葚、赤豆以及花生等干鲜果食。如果伴有贫血，应多食精肉、蛋黄、猪肝、鱼类、贝类、...
李晓杰│磐石市医院
2018/05/28 收听(452)
"低血压是一种常见的疾病，低血压的患者常常出现头晕，乏力，心慌症状，低血压分为生理性低血压和病理性低血压。第一，生理性低血压如果没有特殊的症状，一般是不需要治疗的，定期随访就可...
司昌荣│大庆市中医医院
2019/08/19 收听(82985)
02:03
女性低血压55mmHg低于正常低限，属于不正常的表现，但可能并非存在临床意义。多数年轻女性及较瘦弱的女性，血压在90/60mmHg左右，甚至部分人在体检时会发现血压低于正...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2021/08/31 播放（83227）
"低压在56mmHg基本上是可以接受的，首先要了解什么是舒张压，一个人的血压有收缩压和舒张压，收缩压在心脏收缩的时候带来的对于血管壁的冲击力，这个时候是一个收缩压，叫高压。当心...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/03 收听(89277)
女性低血压包括生理性低血压和病理性低血压，病理性低血压多有原发的病因，需要针对病因进行治疗。对于生理性的低血压，可以进行调理，包括加强锻炼，可以做呼吸操，做四肢的肌肉运动，在睡...
刘涛│武汉市第四医院
2020/09/21 收听(53316)
低压在56mmHg属于偏低的人群，如果女性本身存在体质性的低血压，这种情况下可以接受。像老年人容易出现舒张压的降低，特别是由于动脉粥样硬化导致的，很多老年人血压中的低压会低于5...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/12 收听(58990)
02:06
王智泉│武汉大学中南医院
2021/08/04 播放（53811）
