来大姨妈可以吃海鲜嘛

2019-06-16 15:46

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来月经是可以吃海鲜的,但是不可多吃,海鲜为寒性,不排除会引起宫寒,可能有过敏史者慎用海鲜类食物。
女性在月经期间也尽量不要吃香蕉等水果,月经期间可以吃红枣,也可用红枣泡水喝,红枣有补气血、通经的功效,也可多饮红糖姜水,可驱寒调经。经期注意不要吃凉性水果,例如西瓜、苹果等。
月经期间不可同房,不可坐浴,忌食辛冷、凉、辣的食物,注意经期卫生,每晚用温水清洗外阴,防止引起阴道炎症。若经期不注意饮食或会引起月经不调以及颜色发黑、月经推迟等症状。

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