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" 患者在午睡后出现头痛，原因有很多，需要根据原因进行对症处理：1、如果是因为室内空气流通不好，导致大脑处于乏氧状态而引起的头痛。建议患者可以到户外走一走，呼吸新鲜空气，患...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/18 收听(27622)
患者在午睡之后容易头疼，原因主要考虑是以下几方面：第一方面，要注意患者是否睡眠环境、空气流通不好，容易引起在醒后头疼，一般见于空气比较密闭的环境下容易出现，比如如果夏天开空调的...
杨立平│大庆市中医医院
2020/05/15 收听(62336)
"下午睡久了头疼的缓解方法如下：1、可以通过按摩太阳穴或者运动的方式促进脑部血液循环，有可能减轻头疼的症状。2、患者还可以喝花茶以及蜂蜜水、酸奶等饮品，这些饮品也有助于缓解头疼...
刘仕翔│九江市第一人民医院
2021/06/11 收听(74252)
"午睡的时间最好限制在一个小时之内，30-45分钟是最好的。如果午睡的时间过短，我们身体的体力得不到有效的恢复，难以支撑下午繁重的工作。但是午睡的时间特别长，有研究发现白天睡眠...
母艳蕾│北京医院
2020/05/11 收听(27840)
"午睡的好处在于让体力得到迅速恢复，但是午睡时间需要把握好。午睡的时间不宜过长，通常状况下，午睡时间在半个小时之内。有研究发现，白天睡眠1个小时，相当于晚上睡眠2个小时，所以午...
母艳蕾│北京医院
2020/05/12 收听(55748)
"午睡后出现头痛的症状，首先，主要是由于午睡的姿势不正确，往往患者都是趴在办公桌上进行睡觉，就会造成颈部肌肉的紧张而引起脑部供血不足的现象，导致了脑部的缺血、缺氧，就会表现为头...
李洪莲│英德市人民医院
2019/08/19 收听(47484)
" 每天患者午睡起来时都有头痛的症状，要从以下几方面来考虑：1、考虑是否是因为睡眠姿势不当引起的，比如患者趴在桌子上睡觉会导致颈部肌肉紧张，头部肌肉也会受到牵拉，所以患者可...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/18 收听(75340)
如果患者午睡起来以后出现头痛的情况，要从以下几方面考虑：1、可能是午睡的时间过短，导致患者的大脑仍然处于疲劳的状态，没有得到充分的休息，患者被唤醒以后就会有头痛的感觉。2、可能...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/09 收听(16550)
"患者平躺的时间过长而出现头痛的症状，考虑患者是身体的血液流速缓慢，造成脑部供血不足而引起的。建议患者要进行下床的运动，并且可以多做跑步或者打乒乓球、打羽毛球等运动，可以促进身...
李洪莲│英德市人民医院
2019/08/20 收听(81400)
"睡久了头疼一般是由于患者长时间的卧床，导致血液循环不畅，患者脑部血管出现供血不足，导致的缺血、缺氧引起的疼痛。首先患者应该坐起或者是站立起来，进行简单的活动，可以促进血液循环...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/05/15 收听(32810)
"午睡的最佳时间应选择在饭后半小时左右，睡20-30分钟为宜，这样能使大脑得到很好的休息，下午的表现也会得到额外的提高。如果睡眠时间过长，容易进入深度睡眠，还会扰乱生物钟，反而...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/25 收听(29548)
"患者午睡起来头痛，原因主要考虑是以下几方面：第一、可能是与环境有关系，如果患者的环境空气比较密闭，会导致脑组织处于慢性乏氧阶段，会引起患者出现头痛、头昏。第二、午睡起来头疼也...
杨立平│大庆市中医医院
2020/04/15 收听(78056)
" 患者午睡后出现头痛，可能是以下几个原因引起的：1、可能是因为患者睡眠姿势不当引起的，很多患者午睡时趴在桌子上，导致颈部肌肉、头部肌肉都处于紧拉状态，起来时患者会有头痛。...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/18 收听(81760)
"患者午睡起床后头疼，主要考虑以下几方面的因素：第一、与午睡的时间过长、过短都有一定的关系，午睡的时间过短，大脑还没有得到充分的休息，处于浅睡眠的阶段，患者就被唤醒，会有头疼的...
杨立平│大庆市中医医院
2020/12/10 收听(21124)
"哭久了头痛是人体一个正常现象，主要是由于哭泣的时候，有鼻涕流出，而鼻涕来源于脑脊液，哭久了，鼻涕流出时间也会长，使脑脊液丢失。脑脊液丢失就会出现低颅压，导致患者出现头部紧束感...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/08 收听(60092)
01:44
哭久了以后出现头痛可能有以下几种原因： 1、血压升高：引起哭泣的多是突发的应急事件，患者容易出现情绪激动，可能导致血压升高，引起头痛、头晕。如果患者哭久了出现...
彭华│上海长征医院
2021/07/09 播放（62836）
01:44
躺久后出现头痛的原因如下： 1、血流缓慢：若患者平卧的时间过长会造成血流缓慢，导致脑部的供血轻微不足，患者就会出现头痛、头晕的症状； 2、肌肉僵硬...
彭华│上海长征医院
2023/12/05 播放（45032）
"手机看久了出现头痛，主要是由于颈部的劳累、劳损所致。手机看久了会导致颈部的肌肉、筋膜、韧带等软组织劳损，出现无菌性炎症，炎症会刺激或损伤支配头部的神经，进而出现头痛。此外，也...
李俊海│北京中医药大学第三附属医院
2019/01/16 收听(78644)
"哭久了会头痛，这是临床上很常见的一种现象。原因可能与以下几点有关系：第一方面，因为人在情绪激动的时候，会导致血压的波动升高，所以可能会引起患者有头痛的问题。第二方面，哭久了的...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/20 收听(82984)
"出现睡多了头痛的现象见于以下原因：1、考虑患者睡眠的时间过长，浅睡眠的时间过长，人体在浅睡眠的状态下迷走神经是兴奋的，脑部的血管是扩张的，这时患者脑部的血流速度是减慢的，就会...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/08/11 收听(76038)
