手机浏览
分享:
黄瓜,亦称胡瓜,是一种食用的果菜,属于葫芦科,一年生草本,果上多白色刺,食用部位为它的果实部位,味鲜、脆嫩。最初发现瓜籽于亚洲的最南部,后传至远东和中亚,以及印度、中国多...
石劢│中日友好医院
2017/06/09 播放(66878)
"水果黄瓜有着清热解毒、利水、安神的功效。水果黄瓜属于葫芦科,瓜长12-15cm,直径约3cm,一般表皮上没有刺,而且口味甘甜,是一种味道非常清香的蔬菜,主要用来生吃。中医认为...
张润田│北京中医药大学东直门医院
2020/10/01 收听(55876)
"黄瓜的营养价值如下:1、富含有丰富的维生素C,通过吃黄瓜而补充丰富的维生素C,对于提高机体免疫力方面的功效非常明显。2、从中医食疗的角度上来讲,黄瓜性味甘、凉,有很好的清热解...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/28 收听(32151)
"黄瓜的功效包括:第一个,能够消渴解烦,因为黄瓜作为瓜茄类的蔬菜之一,里面含有的水分非常的丰富并且含有天然的清甜味,所以黄瓜具有解渴、清热的作用。第二个,有利尿的功效,如果因为...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/29 收听(32080)
"黄瓜的功效具体如下:1、可以清热解毒,所以对于热病口渴、风热气盛、烦躁如狂的人,如果适当食用黄瓜有很好的清热解毒、平复情绪、缓解上述症状的功效。2、可以利水消肿,对于四肢浮肿...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/22 收听(10715)
"黄瓜的功效是清热解毒、健脑安神。在临床中,黄瓜具有辅助治疗的作用,可以控制血糖、降低血脂、稳定血压,而且还可以补充维生素,可以排毒、预防便秘,使口气清新。对于人体来说,还可以...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/16 收听(41418)
秋黄瓜又叫旱黄瓜,是黄瓜的一个品种,口味浓郁、营养丰富,中医认为黄瓜味酸、性寒,能清热解毒、利水安神,能够清除人体内的热毒,夏天饮用黄瓜汁,能够清解暑热、预防中暑。秋黄瓜含有丰...
张润田│北京中医药大学东直门医院
2020/10/01 收听(59235)
"黄瓜敷脸是比较常用的美容方式,主要作用和功效有两点:第一、补水;第二、美白。通过外用黄瓜敷脸,可以使皮肤表面的水分得到很好的滋润,特别是表皮和真皮之间,通过黄瓜中的水分可以渗...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/29 收听(42996)
"黄瓜是可以美容的蔬菜。经常食用,或者贴在皮肤上,有效的抗皮肤老化。减少皱纹产生,并可防止唇炎,口角炎。是很好的减肥品。因为有一种可以防止脂肪的作用。爱吃甜食的人,可以多吃些黄...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/23 收听(86932)
"腊肠中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素,腊肠内含十多种氨基酸、多种维生素和矿物质。各种的营养成分易被人体所吸收,可以起到补充营养的作用。另外它是人体...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/23 收听(80419)
"橘子富含丰富的维生素c与柠檬酸,维生素c具有美容的作用,柠檬酸具有消除疲劳的作用。橘子内侧薄皮含有膳食纤维,及果胶,可以促进通便。可以降低胆固醇。橘皮可以加强毛细血管韧性,降...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/23 收听(53041)
"丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C、木糖胶、植物粘液、瓜氨酸等。它除热利肠,主治痘疮不出,乳汁不下,还有清热化痰、解毒润燥、驱虫等作用,可用于产...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/06/04 收听(22744)
"红螺富含碳水化合物,是维持大脑功能必须的能源。红螺的含钙比较多,可以增加眼球壁的弹性,防止近视的发生和发展。还适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,食欲不振,大便溏泄等症状...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/06/04 收听(34853)
"冬笋是一种富有营养价值,并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素以及钙、磷、铁等微量元素。丰富的纤维素等,能促进肠道蠕动,既有助于消化,又...
李庆云│安庆市第一人民医院
2018/09/04 收听(75347)
"海参中所含的硒能抑制癌细胞及血管的生长,具有明显的抗癌作用。海参精氨酸的含量也是比较高的。精氨酸是合成人体胶原蛋白的重要原料,对机体损伤后的修复有特效。从怀孕期开始食用海参,...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/12 收听(95958)
"豆腐的营养价值非常高,豆腐的主要原料是大豆,大豆里的蛋白质价值可以和鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。制作豆腐的大豆含有18%左右的油脂,大部分都能转移到豆腐中去,大豆中的油...
于清忠│朝阳市第二医院
2018/09/11 收听(31537)
芦笋属季节性蔬菜,未出土呈白色称白笋,出土后呈绿色称绿笋。芦笋含有丰富的B族维生素,维生素A及硒、铁、锰、锌等微量元素。 芦笋还具有人体所必需的各种氨基酸,芦...
陈禹│中日友好医院
2017/05/19 播放(91869)
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及营养及各种营养素,为温补强壮食品,具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食...
陈禹│中日友好医院
2017/05/19 播放(56189)
蛏子肉味甘、咸、性寒,有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、清胃治痢、产后补虚等功效。《嘉祐本草》中记载,蛏子肉补虚,主冷痢,煮食之,主妇人产后虚损,胸中邪热烦闷气。《随息居饮...
陈禹│中日友好医院
2017/05/19 播放(92665)
椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、膳食纤维、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉,芳香滑脆,椰汁清凉甘甜,椰肉椰汁是老少皆宜的美味佳...
陈禹│中日友好医院
2017/05/19 播放(65037)