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"葡萄干是热量较高的食物之一,每100个葡萄干含有340卡路里热量。葡萄干含有人体所需的蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素等营养成分,能抗疲劳、强壮身体,有利于人体健康。葡萄干能...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/01/26 收听(18999)
葡萄干是葡萄的干制品,将充分成熟的葡萄经过晾晒或人工干燥,使含水量达到16%以下即得。葡萄的多数品种都可干制,以新疆的无核白葡萄最好,该品种颗粒大、无核、含糖量高,制得的...
石劢│中日友好医院
2017/06/15 播放(62797)
葡萄干和葡萄营养价值的区别具体如下: 1、西医营养学:葡萄干和葡萄的营养价值的区别在于维生素含量的多少,葡萄干在晾制制干的过程当中,维生素尤其是水溶性维生素会...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/14 播放(87790)
"葡萄干泡水的功效:1、能够强壮筋骨,因为从中医食疗的角度上来讲葡萄干泡水性味甘、酸、平,入肾经,对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松、须发早白、耳鸣头晕的人,如果适当喝...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/17 收听(63188)
葡萄干中铁和钙的含量都很丰富,而且有大量的葡萄糖和多种矿物质、维生素、氨基酸,甘甜可口,很受大众喜爱。葡萄干主要的功效有以下几方面: 1、改善贫血,葡萄干中铁...
马方│北京协和医院
2018/11/20 播放(85453)
"红玫瑰葡萄干具有补气血、生津液、健脾胃、壮筋骨、消水肿的功效,具体功效如下:1、可以治疗低血糖,因为葡萄中的糖主要是葡萄糖,可以很快被人体吸收,当人体出现低血糖时,服用红玫瑰...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(55053)
"葡萄干的功效通常如下:1、可以益气补血,对于气血不足所导致的面色苍白、四肢手脚冰凉、心悸盗汗的人,适当吃葡萄干有很好的益气补血、缓解上述症状的功效。2、可以强壮筋骨,对于肾虚...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/30 收听(82154)
"蜂蜜泡葡萄干有着较好的滋阴养血的功效,对于一些阴虚火旺、血虚所导致的失眠、多梦、心烦意乱、心慌、气短,适当的喝一些蜂蜜泡葡萄干,都有着很好的滋阴养血、镇静安神、促进睡眠的功效...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/29 收听(84064)
"葡萄干水的功效:1、能够益气补血,因为从中医食疗的角度上来讲葡萄干水性味甘、酸、平,对于气血不足所导致的心悸、盗汗、四肢无力、面色苍白、精神倦怠的人,如果适当喝葡萄干水有很好...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/26 收听(56492)
黑加仑葡萄干的功效与作用具体如下: 1、缓解疲劳、恢复体力:黑加仑葡萄干富含碳水化合物即糖分,从营养学角度上而言,每1g糖能够产生4kcal的热量,因此,适当...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放(79922)
白醋泡葡萄干的功效有以下几点第一点,可以抗衰老。主要是葡萄干中含有大量的花青素,具有强大的抗氧化功能,可以使人体过早的衰老得到控制、防止过早的出现色斑,还有皱纹以及脏器的衰老。...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/23 收听(15836)
黑加仑葡萄干的功效与作用具体如下: 1、缓解疲劳、恢复体力:黑加仑葡萄干富含碳水化合物即糖分,从营养学角度上而言,每1g糖能够产生4kcal的热量,因此,适当...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放(63847)
"海参中所含的硒能抑制癌细胞及血管的生长,具有明显的抗癌作用。海参精氨酸的含量也是比较高的。精氨酸是合成人体胶原蛋白的重要原料,对机体损伤后的修复有特效。从怀孕期开始食用海参,...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/12 收听(95958)
"丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C、木糖胶、植物粘液、瓜氨酸等。它除热利肠,主治痘疮不出,乳汁不下,还有清热化痰、解毒润燥、驱虫等作用,可用于产...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/06/04 收听(22744)
"红螺富含碳水化合物,是维持大脑功能必须的能源。红螺的含钙比较多,可以增加眼球壁的弹性,防止近视的发生和发展。还适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,食欲不振,大便溏泄等症状...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/06/04 收听(34853)
鸽子的营养价值及功效主要如下: 1、提高免疫力:鸽子中富含有丰富的优质蛋白质,而优质蛋白质能够为体内众多免疫物质的形成,提供丰富原料。因此对于抵抗力低下,容易...
张晓伟│河北省人民医院
2021/08/12 播放(54456)
酸奶有着很好的强壮筋骨的营养价值,因为酸奶当中富含有钙质,并且钙磷比例合适,吸收率比较高。适当地喝一些酸奶,为机体补充钙质,在强壮筋骨、预防腰膝酸软、腰腿疼方面的功效会非...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/28 播放(96647)
黄鳝的营养价值和功效如下: 1、强壮筋骨:从中医食疗的角度上来讲,黄鳝能够滋补肾经,而肾主骨骼,所以对于肾精虚弱所导致的腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松,如果适当食...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放(67125)
杨桃的营养价值和功效如下: 1、增进食欲:杨桃当中富含有机酸,能够很好的刺激口中味蕾的敏感性,对于食欲不振、不愿意吃饭的人,适当吃杨桃补充有机酸,提高味蕾的敏...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/18 播放(89979)
草鱼的营养价值及功效如下: 1、提高机体免疫力:草鱼当中富含有一定量的优质蛋白质,能够为人体内免疫物质的形成提供丰富的原料。抵抗力低下、容易生病的人,可以适当...
张晓伟│河北省人民医院
2021/03/16 播放(62337)