股骨颈骨折术后康复训练方法

2021-08-10 19:15

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股骨颈骨折术后康复训练的方法大致如下:
1、一般情况下,股骨颈骨折内固定术后一个月建议进行肌肉的等长功能训练,也就是躺在床上进行髋关节周围肌肉的主动收缩,可以防止肌肉萎缩。
2、在骨折手术一个月的时候,可以先拍摄X片,如果X片上显示已经有连续性骨痂通过骨折断端,可以进行髋关节的内收、外展、后伸等各个方向的功能训练。可以进行内收功能训练,锻炼大收肌、耻骨肌、长收肌的力量。通过外展,可以锻炼臀中肌、臀小肌等外旋肌群的功能。通过前屈,可以锻炼髂腰肌的肌力。通过后伸,可以锻炼臀大肌的肌力。
3、通过功能锻炼,可以增强髋关节的稳定性,减轻骨折部位的负荷,加快骨折愈合,手术后头半年内禁止下地负重,否则容易引起骨折不愈合,只有达到半年且明确骨折已愈合时,才可以柱拐部分负重。

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