为什么环境太吵就头疼

2019-04-29 13:57

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环境太嘈杂会使人心情烦躁,然后会使浑身的筋膜发生紧张,其实这个头痛是一种紧张性的头痛,主要是噪音引起帽状腱膜的紧张、压力增高,造成局部的血管受压、缺血所引起,就如有的时候看到不好的事物,我们会皱眉头一样,帽状腱膜也是一样的,在紧张的时候它也是在处于一个紧张状态。如果处于这种情况,建议尽快逃离这种嘈杂的环境,没办法逃离可以带上耳机听一些舒缓的音乐。另外,大家可以尝试去做帽状腱膜的按摩,也就是用你的手指张开,从眉弓稍微给点压力滑向枕后,从前到后梳理,多做几次可以很好地缓解这种头痛症状。

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