刨腹产坐月子注意什么

2020-04-16 14:28

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剖宫产或阴道分娩女性坐月子期间总原则一致,包括注意卫生、调整饮食结构、坚持锻炼等,具体如下:
1、注意产褥期卫生、产褥期康复、孩子的保健,因为剖宫产比阴道分娩多手术切口,在整个月子期间,甚至哺乳期间都要注意切口愈合情况、感染性疾病的预防;
2、积极调整饮食结构,选择容易消化、营养丰富、少刺激、促进乳汁分泌的食物;
3、调整心态及生活规律,注意休息,保证充分睡眠和积极、乐观的生活态度;
4、坚持合适的身体锻炼;
5、坚持母乳喂养,母乳是最好的天然食品,可以促进产后子宫收缩、增进母子感情、使孩子有安全感、增加孩子的免疫力;
6、注意恶露,出现恶露增多、异味应及时就诊,防止产褥期感染;
7、注意避孕和性生活卫生,坐月子期间虽然没有月经,但不见得没有排卵,还是有妊娠的风险,所以要积极采取避孕措施,而且恶露没有干净时不能同房。恶露期间是感染疾病的高发阶段,恶露干净后同房要选择合适、安全、科学的避孕措施,不建议口服避孕药,推荐避孕套等工具避孕。

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