斜方肌颈椎病最主要的治疗方法就是要缓解斜方肌的痉挛，缓解局部的疼痛和肌肉的僵硬感，具体治疗如下：
1、局部热敷：每天在颈椎部位热敷半小时，可以缓解颈部肌肉的痉挛，改善斜方肌的血液供应，缓解局部疼痛、酸胀感。
2、药物治疗：使用消炎去痛的药物，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片、双氯芬酸钠片缓解炎症、疼痛，使用盐酸乙哌立松片缓解局部肌肉的痉挛、僵硬感。同时还可以使用甲钴胺片、叶酸片、维生素B6和维生素B12片，进行营养神经的治疗。