月经期间能喝奶茶吗

2019-11-20 19:58

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 月经期间能喝奶茶吗
01:09

语音内容

月经期间可以喝奶茶,但是需要注意尽量喝常温或者加热的奶茶。避免喝冰冻的奶茶,以防导致月经期间出现不适或者加重经期的不适症状,甚至导致月经持续时间延长、月经量的增多等情况。奶茶中营养不是很多,对机体没有多大的益处,建议尽量少喝。月经期间如果饮食不注意,容易导致月经周期的改变。注意合理的饮食,尤其是避免进食过多油腻、不易消化以及辛辣、刺激性食物。尽量选择容易消化以及高营养的物质,避免出现肥胖,从而导致内分泌紊乱。月经期间新陈代谢加快,能量消耗增加,所以需要保证热量的摄入。

分享:

54

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
周曙光的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved