筋痛首先注意制动，注意休息，可以冷敷，可以外用药物，比如外用扶他林或云南白药喷雾剂，还可以选用雪山金罗汉等。如果膏药不过敏，可以选用奇正消痛贴或天和骨痛贴膏。如果筋痛不能缓解，还可以口服止疼药物，如路盖克、腰痛宁胶囊等。筋痛还是不能缓解，需要去正规医院检查，可以进行理疗、冲击波、针灸，甚至注射治疗。注意检查清楚，明确原因后再对症治疗。
筋痛一般和活动过多、劳累、受凉或不良姿势有关系。活动过多、休息不足可以引起肌肉、肌腱的劳损，导致产生的滑液增多，引起肿胀、疼痛。
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"走路筋会痛，进行治疗应当根据具体产生的原因，有两种情况：第一、有可能是由于肌肉部位出现了拉伤，或者是劳损形成炎症病灶，这样走路时会导致这些有病灶的位置，受到牵拉和刺激出现疼痛...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/07/11 收听(30665)
"前臂筋疼的情况，首先要注意避免不良姿势，避免长期提重物或者玩手机等。同时还可以暂时的固定，减少活动以后，注意局部有没有肿胀。可以外用扶他林或云南白药喷雾剂，还可以口服非甾体类...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(80407)
01:53
手腕筋痛需要减少活动、适当休息，可以稍微制动或局部按摩、热敷，同时配合理疗和康复方法使症状较快缓解，常见情况如下： 1、减少活动：手腕筋痛多数是肌腱或滑膜水肿...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/09/24 播放（96869）
"颈筋出现了疼痛，首先要明确有没有受到外伤。如果是外伤导致的颈筋的疼痛，大部分情况下可以通过保守治疗。首先要加强保暖，避免受凉，可以使用颈托固定，能够有效的减少颈部的活动引起的...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/31 收听(24838)
"手腕筋痛考虑为腕关节的腱鞘炎，腕关节腱鞘炎通常是由于过度屈伸活动、慢性劳损所导致的。对于这种情况，首先要注意休息，避免局部受凉，需要尽量避免做过度屈伸腕关节的活动，必要时需要...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/05 收听(66804)
颈筋痛就是我们临床上所说的颈肌劳损，常常是由于长时间的伏案工作，低头玩手机，或者是睡觉的时候用比较高的枕头，睡比较软的床，都会引起颈肌劳损。发生颈筋痛的时候就需要避免以上多种不...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/21 收听(83753)
"病人出现手筋痛的现象，多数是病人的手部经常慢性负重活动，手部肌肉、软组织发生了疲劳性损伤，可以产生疼痛表现。给予对症治疗，病人要减少手部的活动，可以采取针刺、艾灸或者穴位中药...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/19 收听(39531)
"在临床上，病人出现了手臂筋痛的现象。可能由于病人的手臂在受到外力后，伤及了手臂的肌肉软组织，在内部出现了炎性渗出，有炎性改变。病人在活动时牵扯到受伤的肌肉组织，就会产生疼痛。...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/18 收听(25551)
02:51
手腕筋痛，通常可使用以下方法治疗： 1、注意休息：减少手腕部的频繁活动，使手腕处于休息及放松的位置，必要时可以使用护腕或支具，部分特殊情况下可使用石膏进行保护...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/20 播放（93811）
02:12
手背结构内有肌腱和腱鞘组织，如果是劳累、外伤，引起肌腱或者腱鞘内的损伤，会导致手背活动时疼痛，如筋牵拉样疼痛，在肌腱活动时加重。缓解方法包括休息、热敷、药物治疗，具体如下...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/06/21 播放（85619）
"患者出现屁股下边筋疼的症状大多数是腰椎间盘突出引起，腰椎间盘突出严重的时候会压迫到患者的坐骨神经，从而将疼痛放射至臀部而引起，患者要先对腰部进行CT或核磁共振检查，通过检查结...
李明辉│武汉市第五医院
2020/08/10 收听(80462)
"病人出现脚后跟筋痛的现象，多数的原因是由于病人的跟腱部位有长期慢性劳损，导致跟腱发生了无菌性炎症，局部出现炎性渗出，有炎性改变，就会导致病人出现疼痛、肿胀，影响踝关节活动等现...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/10 收听(61857)
"脚面扭伤了，筋很痛，要观察是否伴有脚背面的明显肿胀。如果肿胀非常明显，先要拍摄X片，要排除跗骨骨折的可能。最多见的是脚被扭伤后发生第五跖骨的基底部骨折，如果出现骨折就要及时进...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/18 收听(63705)
胳膊扭着筋，导致局部的疼痛，一般需要采取正规的综合治疗方式。首先在伤后的两天之内，给予疼痛处的冷敷治疗，具体操作方法为用毛巾包裹冰块，直接敷于疼痛处，这样可以减少局部肿胀和疼痛...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/11/20 收听(28446)
"脚面扭伤了筋怎么办，通常情况下，在扭伤的第一时间之内进行冷敷，如果有条件，可以采用冰袋冷敷，没有条件可以直接用冷水冲洗患处，持续5-10分钟。采用冰敷时，可以在冰袋外面包上毛...
马幸福│安徽中医药大学第二附属医院
2019/03/21 收听(90231)
"脖子左边的筋痛在临床上多见于颈椎病，患者疼痛的筋就是颈夹肌。因为低头过多、寒冷，以及受凉就会导致患者出现症状。如果患者只有颈项疼痛的症状发生，可以诊断为颈型颈椎病，这是临床上...
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2019/07/03 收听(52375)
"膝盖边上的筋疼，可以采用以下几种方法处理：第一、如果为局部肌肉、肌腱扭伤引起的疼痛，可以使用支具外固定，配合冷敷治疗，同时口服塞来昔布、洛索洛芬钠、虎力散胶囊、盘龙七片等，以...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/18 收听(36895)
"在临床上病人出现大腿拉筋痛的现象。发病的原因是因为病人的大腿部位在受到外力后，伤及了大腿部位的肌肉软组织，在局部产生了炎症因子，就会产生疼痛现象。在出现了这种疼痛现象后，需要...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/31 收听(61693)
脖子经痛引起头痛属于肌筋膜炎、肌紧张性头痛。患者可以前往神经内科就诊，完善头颅CT排除脑内器质性疾病，完善颈椎磁共振或者正侧位片检查，明确有无颈椎病、颈椎生理弧度变直。确诊以后...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2020/04/17 收听(42430)
"对于头上一根筋痛，可以采取如下的处理措施：1、患者可以采取卧床休息的方式，但是不要在床上玩手机，或者玩电脑。2、可以听轻柔舒缓的音乐，放松心理状态，患者要不停的对自己进行心理...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/08/01 收听(50213)
