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肥胖症患者如何吃一日三餐是科学问题，肥胖症患者要通过长期低能量合理的膳食，配合一定运动来消耗体脂，最终达到体重下降的目的。对于肥胖症患者首先要限制能量，一般轻度肥胖症的患...
叶飒│浙江省人民医院
2020/09/10 播放（66535）
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血糖高的糖尿病患者进食三餐时需要先算出每天能量摄入的总数，然后把这些能量分别转换为碳水化合物、蛋白质以及脂肪的克数，再把这些营养物质进一步转换为米饭、肉类、蔬菜等。涉及到...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/06/29 播放（65746）
"阑尾炎患者，患病及治疗期间，一日三餐的饮食应以低脂肪、低蛋白的食物为主，最好吃流食。考虑到阑尾炎，尤其是急性阑尾炎，需要进行手术切除治疗，在手术治疗后需要短期禁食。之后三餐的...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/31 收听(99249)
"胃溃疡是消化道的常见病，患有胃溃疡的病人，一日三餐饮食上的调整非常重要，一定要保证足够的蛋白质和维生素丰富，还要注意食物要柔软、清淡、易消化。可以在早餐前空腹喝一杯温热的蜂蜜...
栾伟│哈尔滨市传染病医院
2019/03/02 收听(48337)
尿毒症患者的三餐菜谱：第一个，尿毒症的患者容易发生电解质的紊乱，尤其会发生高钾或者低钾血症。在透析的患者当中有些会出现高钾，有些会出现低钾。要根据检测的血钾情况决定患者的饮食。...
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2019/03/31 收听(58625)
"高血压患者应该低盐、低脂饮食，高血压患者早餐应该饮食清淡，比如可以食用一些粥、面点，可食用少量的咸菜，但不宜过量。中餐的饮食可以稍微丰富一些，但是应减少高脂、高盐、高胆固醇的...
刘永升│河北医科大学第一医院
2020/05/06 收听(77139)
04:28
肥胖症患者的减重方式大致包括如下内容： 1、饮食配合运动：饮食应减少卡路里的摄入，营养的均衡搭配，日常加强体育锻炼，建立健康的生活方式； 2、药物...
顾岩│复旦大学附属华东医院
2018/03/28 播放（95482）
01:06
研究发现人体每天需要60多种营养素，肥胖症的患者在均衡营养素的前提下，还要强化一些营养素，比如一定要增加一些蛋白质的摄入。 另外，还要增加一些钙、铁、锌、硒、...
雷敏│河北医科大学第三医院
2017/12/11 播放（86177）
"对肥胖症患者而言，要首选热量密度低的食物，多选择富含纤维的、富含水分的、富含维生素和矿物质的蔬菜会更好。推荐多选择一些瓜茄类的蔬菜，还有绿叶蔬菜，比如冬瓜、丝瓜、茄子、西葫芦...
雷敏│河北医科大学第三医院
2017/12/20 收听(64362)
"对肥胖症患者来说，管住嘴是必须的。从他的饮食来说，我们要求食物的种类多样化，在控制总量的前提下，我们还要控制它的总摄入量。从它的结构搭配来说，主食尽可能做到粗细粮搭配。如果没...
雷敏│河北医科大学第三医院
2017/12/20 收听(92676)
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患有糖尿病时，建议少食含油脂高的食物，尤其晚餐不应太过丰盛，同时尽量避免夜宵。一般而言，糖尿病的饮食与运动应适当结合，如每日活动量6000-10000步，可适当增加摄入量...
华文进│江南大学附属医院
2018/07/24 播放（54147）
02:13
减肥饮食应尽可能将碳水化合物放在早上，因为早上吃了以后可以通过运动、活动消耗。午餐建议适量，不要进食过多，可以一定量的蛋白质为主，因为吃多以后会昏昏欲睡。 到...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2019/11/15 播放（62152）
"要想减肥，一日三餐吃的时候需要注意以下几点：1、定时吃饭，因为胃肠道有很好的节律性，只有定时吃饭才能够让饥饿感和饱腹感规律出现，从而能够避免因为一顿饭不吃造成过多的饥饿感，在...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/08 收听(24234)
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肥胖症患者选择蔬菜，一定要选择低能量密度的蔬菜，如绿叶蔬菜或瓜茄类蔬菜，包括菠菜、芹菜，以及丝瓜、冬瓜、茄子之类的蔬菜。这类蔬菜的能量密度非常低，可以给人们很好的饱腹感，...
叶飒│浙江省人民医院
2020/09/10 播放（77260）
"对于原发性肥胖的健康减肥，第一、要从管住嘴开始。它的饮食要忌暴饮暴食，每次吃7-8成饱，饮食一定要有规律，以清淡饮食为主。第二、运动。运动可能比较讲究，主要强调有氧运动，每次...
朋源凤│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/05 收听(62504)
01:36
肥胖症患者可以食肉，肥胖症患者需要减少的并不是蛋白质，而是总能量的摄入，尤其是来自于精制糖和脂肪的能量摄入。限制能量的供给，其实是在消耗体脂的同时，还会造成人体组织蛋白质...
高淑清│河北医科大学第四医院
2020/02/25 播放（59737）
02:15
肥胖症患者应制定科学合理的能量供给标准，同时坚持适当的运动，增加身体的能量消耗，从而达到减轻体重的目的，饮食注意事项具体如下： 1、改变不良的饮食习惯，限制高...
高淑清│河北医科大学第四医院
2020/02/25 播放（69581）
"肥胖症患者可以喝牛奶，牛奶是非常有营养的。首先500ml的牛奶含有的蛋白质是非常丰富的，含有的钙也是非常丰富的，所以喝500ml的牛奶，饱腹感是很明显的，有利于减轻饥饿的不适...
雷敏│河北医科大学第三医院
2017/12/20 收听(13552)
02:07
糖尿病饮食作为糖尿病治疗的一个基础，要怎么吃、如何吃，这是广大糖尿病病友最为关注的一个问题。在这里我可以简单的向大家介绍一下我们的临床经验，我们每天摄入的一个总的热量是固...
王菁│长沙市中心医院
2019/01/23 播放（89860）
"早餐对糖尿病患者特别重要，对维持机体正常的生理状态和活动，预防低血糖，减轻胰岛素抵抗及控制总热量和体重均有良好的作用。糖尿病患者的优质早餐应符合即吃饱又吃好的原则，即热量应达...
刘慧平│长治市中医院
2018/05/15 收听(26908)
