女, 29岁 2018-12-27 16:17
怀孕期间怎么吃才能长胎不长肉
擅长: 各式宫腔镜手术(包括子宫内膜息肉、子宫肌瘤、粘膜下肌...
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每个人的体质不同,饮食习惯和饮食结构都不一样,吃同样的食物孕妈妈和胎儿的体重也会有很大差别。胎儿生长发育需要的维生素相对多,孕妇要多吃新鲜蔬菜、水果,不要吃脂肪含量丰富的油腻食品,肉类尤其是肥肉类要少吃,可以吃些蛋白质丰富的鱼类食物,主食要多样化,粗粮和细粮搭配着吃 ,多吃豆类食品,预防便秘。孕妇在整个孕期体重升高25斤左右就不算长肉。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师