生理期能吃樱桃吗

2020-08-10 16:56

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 生理期能吃樱桃吗
01:19

语音内容

经期可以吃樱桃,但不宜吃的过多。樱桃含有丰富的维生素C,含有丰富的钙、铁等微量元素,可以补充经期的失血、失铁。但是樱桃含有的糖分较多,经期不宜多吃,糖分吃多了会升高血糖。血糖升高会改变阴道pH值和微环境,会增加阴道炎的发生,尤其是霉菌性阴道炎。
所以,在经期这一特殊阶段,不建议吃过多的水果、甜食,水果、甜食吃多了会增加阴道炎的发生。也不能吃刚从冰箱拿出来的凉樱桃,经期不建议吃各种凉食,凉食吃多了会诱发宫缩。宫缩会增加痛经的发生,也会增加宫腔压力,增加经血逆流,增加子宫内膜异位症的发生。

分享:

72

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫179
赵晓东的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved