早上起来出现头疼，往往与头一天晚上睡眠不足或者睡眠质量差有关系。缓解这样的头疼，可以尽量的放松自己，听听轻音乐，使自己的心情放松下来，不要紧张，可以呼吸新鲜空气，开开窗，让室内空气流通。
有条件的可以到户外散步或者慢跑，这样有利于头脑清醒。如果以上活动还不能完全缓解，疼痛程度又比较重，可以口服非甾体类的止痛药，但不建议长期吃。
如果每天早上起来都出现头疼，可能需要调整睡眠。看是否有情绪的问题，如果伴有焦虑、抑郁，可以同时服用抗焦虑、抑郁的药物。
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"早上起来头疼可能是以下原因导致，首先最常见的原因是夜间睡眠不足导致第2天起床出现头疼的情况，适当的休息改善睡眠之后能够缓解，如果还是不能够缓解可以考虑前一天晚上配合镇静安神的...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/08/29 收听(21146)
01:51
早起后头疼，根据不同病因，选用不同方法进行缓解，常见以下几种： 1、高血压：可以应用降压的药物如代文(缬沙坦胶囊)、硝苯地平、傲坦(奥美沙坦酯片)等，进行降压...
彭华│上海长征医院
2021/07/23 播放（88566）
01:55
缓解酒后头痛的方法如下： 1、吃新鲜的葡萄：新鲜的葡萄中含有大量酒石酸，酒石酸能与乙醇发生相互反应，可以通过化学反应有效的减少和降低残留在体内的酒精；
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/23 播放（81916）
"早上起床的时候出现头痛的症状，要结合患者引起头痛的原因，还有一些伴随症状来进行处理。如果患者是因为夜间熬夜或者是睡眠不好的时候，在清晨出现头疼的症状，可以对症的进行头太阳穴，...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/19 收听(81013)
"头疼是常见的临床症状，早晨起床后出现头疼的症状。引起的原因主要有以下几种：1、腔隙性脑梗塞是一种病情较轻微的脑梗塞，患者大多数有脑动脉硬化病史。因晚上休息时血流速度减慢易引起...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/11/13 收听(46550)
"早晨起床后出现头疼的症状，引起的原因主要有以下几种：1、急性上呼吸道感染，晚上受凉后会引起感冒，如果伴有鼻塞、流涕，考虑是感冒引起的，可多饮水，注意休息。2、睡眠质量差，熬夜...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/06 收听(90349)
"患者每天早上起来都有头疼的症状，可能是以下几方面的原因：1、患者可能是存在血压的波动导致的，很多患者在清晨的时候会有血压的增高，属于晨峰现象，会导致患者出现头胀痛，可以通过测...
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/16 收听(27174)
"患者一直头痛，如果排除颅内肿瘤、脑出血等严重的疾病，可以通过口服药物缓解头痛，比如非甾体类的镇痛药，氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊、去痛片、对乙酰氨基酚片、安乃近等，都能缓解患者...
杨立平│大庆市中医医院
2019/09/04 收听(38661)
头痛的治疗方法是根据其原发病的原因而各有不同，常见的头痛有四种原发病：第一种是偏头痛，偏头痛可采用类似于索密痛片、布洛芬片等解热镇痛的药物治疗，必要时可联合神经节阻滞进行系统治...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/06 收听(98506)
02:01
缓解头疼需要根据病因加以具体的治疗。头疼是一个非常大的范畴，有各种各样的原因，不同的原因缓解的方式不一样。简单的缓解头疼可以用止痛药，但是一般情况下不建议经常性或者长期性...
邵自强│中日友好医院
2020/05/15 播放（80033）
"如果患者的头痛是由于精神紧张、压力大、睡眠障碍而引起，主要就是让患者放松心情，减轻压力，适当的进行户外运动，多与人沟通交流，适当休息，养成良好的作息习惯，按时睡眠起床，可能会...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/01/17 收听(20127)
"突然出现头痛，有可能是高血压所引起，应监测血压，血压升高引起时，主要是降血压治疗，一般应用长效制剂，常用的药物有氨氯地平和厄贝沙坦。也可能是脑血管疾病所引起，主要见于脑出血、...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/09/18 收听(23979)
02:03
头痛是因为脑部和颅面部受到刺激之后产生的疼痛症状，缓解头痛首先要找到原因，头痛原因分为原发和继发，继发就是有炎症、肿瘤，比较容易查清楚。原发性头痛比如偏头痛、紧张性头痛发...
洪道俊│北京大学人民医院
2020/01/03 播放（64608）
01:43
首先要明确头疼原因，根据不同原因对症治疗。这里只是讲一些常见的生活方面的方法，具体用药方面，建议到医院去及时就诊，缓解症状。针对常见的引起头疼的原因，首先患者要放松心情、...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2019/07/12 播放（71626）
"头痛分为原发性，还有继发性的头痛。针对原发性头痛，治疗的办法就是服用止疼药物，或者是采用物理疗法的方式来缓解头痛。常见的原发性头痛疾病包括偏头痛、神经性头痛、肌紧张性的头痛。...
杨立平│大庆市中医医院
2019/07/31 收听(90075)
02:53
头痛属症状表现，并非疾病，引起头痛的病因较多，头痛包括原发性头痛、继发性头痛及其他疾病伴发的头痛。原发性头痛如偏头痛，可发生于各个年龄阶段，可表现一侧头痛，或双侧头痛，位...
陈志刚│北京中医药大学东方医院
2018/07/30 播放（56608）
"头疼还是要看什么原因引起来的头疼，如果说是继发性头痛，主要是针对病因进行治疗，比如说颅内肿瘤能根治办法就是手术。如果是颅内感染主要就是抗感染治疗。如果是一些内科系统疾病导致的...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/05/29 收听(82281)
"患者偶尔出现头痛的症状，如果做头部CT排除了是颅内肿瘤、颅内占位等疾病引起的，考虑是原发性的头痛。可能是神经性头痛或者肌紧张性头痛、偏头痛的发作。无论是哪种头痛，当头痛的时候...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/05 收听(44628)
头疼发生时，需要遵循对症治疗和针对原发病治疗的原则，方法包括药物治疗和物理治疗两部分。头疼又分为原发性和继发性两种，原发性头疼可以给予止痛的药物口服，以终止或减轻症状，或者配合...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/05/05 收听(67054)
"早晨起来头疼的原因，核心的症状是头疼，头疼有一个特点，是发作性的，发作的规律就是每天早晨起来头疼。这时要高度考虑一件事情，就是睡眠低氧血症引起的头疼。睡眠低氧血症就是老百姓说...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/03/27 收听(76356)
