肚子冰凉，通常是由于体质虚弱、内分泌失调、脾胃虚寒所引起的。常见引起体质虚弱、内分泌失调的原因有工作熬夜、休息不好、肚子受凉、天气原因还有吃辛辣刺激性食物等。
经常出现肚子冰凉的机体，在日常生活中一定要多加注意，根据天气的变化调整自己的衣服。避免受凉、熬夜，平时多注意休息，养成良好的生活习惯，多进行体育运动，增强体质，提高机体的免疫力。
如果是内分泌失调所引起的，要从饮食以及运动上进行调理，同是也要辅助药物治疗。
如果是由于脾胃虚寒所引起的，建议多吃温胃散寒的食物，注意胃部保暖，多喝热水等。
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"肚子老是冰凉与饮食、脾阳不振、运动有直接关系，如果短时间内出现肚子冰凉的现象，应考虑饮食方面的原因引起，不少人在夏季容易贪凉，吃雪糕、喝冷饮过多会出现肚子冰凉。经常吃寒冷的食...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/02/29 收听(31036)
"肚子是冰凉的与脾胃虚弱、饮食不当、过度运动有关。部分人有脾胃虚弱现象，因为脾虚而运化失常。长期患病后不仅消化系统对食物的消化功能会逐渐减弱，并且会因为水液失于布散导致身体中的...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/04/14 收听(67870)
"肚子经常冰凉，首先考虑体质比较虚弱，如果平时休息不好，或者由于工作等原因熬夜、受凉等，更容易出现。建议平时根据天气的变化，适当的调整衣物，避免受凉、熬夜、劳累，调整好心态，避...
黄轶轩│威海市立医院
2018/07/16 收听(71756)
肚子冰凉是日常生活中比较常见的一种情况，引起的原因比较多，通常有以下几点：第一、患者过度贪凉导致的。比如长时间呆在空调房间里、经常在地上睡觉、穿衣服时不注意保暖、喜欢喝冰镇饮料...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/28 收听(31544)
01:53
腰部冰凉的原因较多，主要包括阳气不足、体内寒气重、血瘀，如： 1、阳气不足：全身各部位均可能出现冰凉或者怕冷表现，包括腰部、背部、腹部，甚至四肢等，临床需予以...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/30 播放（80176）
通常浑身冰凉有如下几大原因：1、感染初期，常因病毒性感冒和细菌性感冒、感染，机体启动免疫应答，这时机体会产生抗原抗体复合物，以致排出入侵体内的病原微生物，就会导致体温、下丘脑、...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/26 收听(87685)
"小肚子冰凉，从西医上主要是因为局部循环不好导致的，和人的体质有很大的关系，没有太大的影响。中医讲究比较多，考虑是因为寒凉体质导致的，从辨证上主要是阳虚阴盛。治疗上没有什么特殊...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/08/19 收听(52857)
"腰为肾府，腰部总是冰凉，多考虑是肾阳不足引起的临床表现。肾阳是人体阳气之根本，对全身各脏腑、组织、器官起着温煦的作用，所以当肾阳不足时，会出现腰部发凉的情况，同时还多伴随有手...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2020/03/24 收听(63342)
"脚底冰凉有两种情况，一种是阳虚，尤其是肾阳虚，肾为先天之本，元阳、元阴之根。肾阳亏虚会导致各个脏腑出现虚损，比如脾阳虚、肺气虚等都可以因为肾阳虚导致。肾阳虚除脚凉以外会有腰膝...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/30 收听(76037)
01:38
从中医角度而言，后脑勺冰凉是因为阳明经的阳气不够振奋所造成。中医认为阳明经是循行于人体后侧正中的一组经脉，阳明经经络不通有可能会造成后脑勺冰凉。同时还要通过一些影像学检查...
鲁喦│中国中医科学院西苑医院
2023/05/08 播放（59399）
出现膝盖冰凉的症状，可能是由于风湿性的疾病导致的，建议一定要去正规的医院，在风湿免疫科的医生的指导下规范用药治疗。也有可能是由于身体内严重的缺钙，导致严重的膝盖酸痛或冰凉症状出...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/04 收听(91188)
"阴囊触摸起来总是冰凉，因为阴囊具有自身调节温度的作用，它通过自身的调节使阴囊表面及阴囊腔内的温度比体温略低1-2℃左右。这样使睾丸、附睾处在比较适宜的温度之内，发挥它们的生精...
王海龙│宝鸡市中医院
2019/09/11 收听(72760)
01:58
导致腿冰凉常见于以下几种情况： 1、阳虚：主要因温煦功能不足，导致腿部、躯干、手部发凉。可使用金匮肾气丸、右归丸以壮肾阳，通过艾灸关元穴、肾俞穴等穴位以温阳，...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/19 播放（77695）
"手脚冰凉是临床上比较常见的一种症状，尤其是多见于女性，冬天特别容易出现这种情况，甚至有些人夏天也会手脚发凉。对于这种情况，根据中医基础理论辨证，一般多考虑是阳虚引起的表现，而...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2020/08/27 收听(77169)
"下肢冰凉首先从西医的角度，需要做下肢的动静脉B超，排除有血栓。如果在有血栓的时候，下肢循环减弱，就会出现下肢冰凉或者水肿的表现。排除了器质性病变之外，下肢凉可以从中医的两个方...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/26 收听(21518)
"臀部冰凉根据中医基础理论辨证多考虑是肾阳不足引起，这种情况的人临床上非常多见，有可能还伴随手心、脚心、下肢发凉以及腹泻等临床表现，总而言之多属于肾阳不足，温煦作用减弱造成。所...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2020/02/25 收听(92931)
"双脚冰凉从两方面考虑，具体如下：一、阳虚，尤其是肾阳虚，肾阳为元阳之根，肾阳虚可以导致各个脏器的虚损，出现双脚凉或者全身的冷痛，小便清长、耳鸣、耳聋，男子遗精、滑精、不育，女...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/30 收听(82932)
"膝盖以下冰凉常见原因是下肢血管性疾病、下肢静脉栓塞，具体如下：1、下肢血管性疾病：最多见，比如下肢闭塞性脉管炎，主要和血管闭塞有关系，由于下肢动脉闭塞会引起肢体的血液供应减少...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/25 收听(20517)
"脚冰凉的原因有可能是肾虚所导致的，生活当中一定要注意脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧了会阻碍血液循环。晚上睡觉前记得用热水泡脚，...
张大伟│北京大学人民医院
2018/06/19 收听(40459)
