吃多了肚子疼怎么治疗

2019-12-23 13:22

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进食过饱引起腹部疼痛,考虑胃扩张或者胃痉挛引起。疼痛不明显患者,建议饭后稍作休息,不要进行剧烈活动,也不要立即坐下。站立20分钟,促进胃肠道蠕动,提高食物的胃排空速度。也可以做腹部按摩,顺逆方向各50圈,可以促进肠道蠕动,提高食物消化速度。腹部疼痛明显的患者,需要口服解痉、止痛及助消化的药物,必要时至医院就诊并给予输液治疗。平时有腹部疼痛的患者,建议尽量控制食物的摄入量,以7分饱为宜,少食多餐,饮食清淡为主。尽量避免辛辣食物,少食用高脂肪含量、高热量食物,如奶油、巧克力、咖啡等,减少胃肠道刺激,预防腹痛发生。

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