胡子的浓密程度首先和遗传因素有关系，所以也不能刻意的去强求。如果是胡子过于稀疏，也有可能是由于体内的激素水平异常而导致的，需要去医院做激素水平的检查。如果有雄性激素水平低下，需要查明病因，进行针对性的治疗。
平时可以在饮食当中注意多吃肉类、海鲜类、韭菜、土豆等食物，有助于雄性激素水平的分泌。平时也可以增加刮胡子的次数或者经常用生姜做局部的按摩，也能够促进胡须的生长。平时还需要注意放松心情，保证良好的睡眠，也有助于维持体内激素水平的稳定。
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胡子属于男性第二性征的表现之一，男性到青春期后由于雄激素水平升高，而导致第二性征发育，表现为胡子、腋毛、阴毛、体毛的发生与发展。部分人群胡子比较浓密，而部分人群胡子会比较...
汪晨│中日友好医院
2023/03/31 播放（76617）
01:35
有健康的头皮才能养出好头发，头发在头皮的毛囊内生根发芽，头皮为头发的生长提供所需的营养成分，所以要想头发浓密，就要注意头皮的健康，健康的头皮生态环境由三大平衡维持，即油脂...
马蕾│中日友好医院
2019/12/31 播放（93535）
"日常生活里能够使头发变浓密的方法有很多，首先就是洗头，可以考虑用淘米水洗头，并且可以将每次的淘米水留下放到容器内，1-2天然后进行发酵，然后用这个水洗头，一般2-3天洗一次。...
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2020/07/29 收听(42510)
"头发的稀疏既可能是个人体质的生理现象，也可能是因为一些疾病导致。如果是个人体质的生理现象，很难通过后天的处理让它改善，如果是因为一些脱发性的疾病所导致，治疗多数还是能够有所改...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/30 收听(65559)
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求美者想让眉毛长得浓密，就要知道眉毛是由于先天就比较稀疏，还是原来挺浓密，慢慢的眉毛越来越稀的情况。如果先天稀疏，建议求美者可以考虑进行毛发移植，也就是进行眉毛的加密治疗...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/01/25 播放（59513）
"头发是皮肤最常见的附属器，如何使头发变浓密，要从以下几个方面做起：首先，日常生活方面，建议可以吃核桃等一类的坚果，坚果类富含丰富的亚麻油酸以及次亚麻油酸，有利于使头发浓密，还...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/02/20 收听(99141)
"头发稀疏有先天遗传导致，有后天熬夜、营养不良、精神紧张、头皮血液循环不好等原因导致，先天性的头发稀疏，想让头发变浓密，用药物或者食疗没有效果，建议做植发手术。后天由于长期熬夜...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/08/25 收听(68402)
使头发变浓密的方法比较多，首先是洗头，可以使用淘米水洗头，将每次淘米的水留下放至容器内1-2天进行发酵，然后用来洗头，一般2-3天清洗一次。还可以使用生姜水洗头，或者使用姜片进...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/06/20 收听(48291)
"如果想让头发变得浓密，首先需要注意加强营养，要多吃含蛋白、维生素以及微量元素丰富的食物，也就是要注意均衡营养，才能保障头发生长的营养供应，避免头发出现干枯或是毛囊萎缩的情况。...
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2019/06/27 收听(79601)
01:40
使眉毛变得更加浓密的方法有以下几种： 1、局部注射生长因子等活性成分：可以刺激毛囊，让毛发生长； 2、植发手术：如果基本条件比较差，眉毛非常稀疏，...
何志│西安市第四医院
2021/07/29 播放（70106）
眉毛的稀疏和浓密，有不少由先天的遗传因素决定，当然也有后天的一些疾病，尤其是内分泌的疾病，可以使眉毛变的稀疏。这个就要相应的寻找病因进行治疗，包括肾上腺和甲状腺的功能异常，都要...
吴剑波│武汉大学中南医院
2020/06/29 收听(26154)
02:01
想要头发浓密，是个很难的命题，首先来看下脱发的原因：
1、脱发尤其男性大多数情况下,是雄激素源性脱发、脂溢性脱发，治疗雄激素源性脱发，如口服非那雄胺，外用米诺地尔...
宋清华│北京大学第三医院
2019/08/08 播放（80274）
"让头发浓密的方法包括如下几个方面：第一、保持精神的愉悦，不能过度的紧张、压力大，也不能过度焦虑，休息不好。第二、经常用手或者木梳来梳头，以便促进局部的血液循环，使毛囊充分得到...
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2019/10/10 收听(81001)
02:10
可以通过以下的方法使眉毛变浓密： 1、画眉和纹眉：用眉笔在眉毛上画上几笔就能让眉毛显得比较黑、比较浓。纹眉是用色素，然后用纹刺的方法，在眉毛的皮肤上纹一些黑点...
谢祥│北京大学第三医院
2023/03/27 播放（91099）
"胡子多是男性同志的性征之一，尤其是络腮胡子再配上健硕的体型，给人一种生猛的感觉，所以对于这类人群就不用过多担心，反而追求越多越好。如果一个女生出现类似情况可能就是一场灾难，女...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/06/29 收听(81921)
"女生长胡子影响美容，毛发是人体的正常皮肤组织结构之一，但是对于毛发长的位置不合适或毛发长的人群不合适，尤其女生长胡须多或比较浓密等，为了美容、某些职业要求需要脱毛。脱毛的方法...
汪晨│中日友好医院
2020/05/08 收听(93967)
01:53
浓密的头发是每个人都追求的梦想，日常生活中不要有一些不良习惯破坏掉是最主要的方式，最主要的跟睡眠有很大关系。熬夜非常容易掉头发，需要有规律的睡眠，还有一部分人特别容易紧张...
姜薇│北京大学第三医院
2020/03/31 播放（91826）
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发量的多少和每个人遗传有关系，比如有人天生头发就比较少，有人天生头发就比较多。正常头发有生理代谢，有生长期、静止期、休止期，每天也有长，每个人每天都有长、都有掉，皮肤科大...
汪晨│中日友好医院
2019/09/27 播放（99169）
"头发如何变浓密要知道头发稀少的原因，具体如下：一、天生头发比较稀少，有的人头发少则没法通过后天的方法彻底改变这种稀少，不管是生理性的头发多或少，还是病理性的，有的人可能有遗传...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/10 收听(55432)
01:46
女生长胡子即女生有唇毛，较多女生都有唇毛，可以采用激光进行脱毛，效果较好。较多女生也会采取刮毛的方法，如使用脱毛膏、用粘纸粘等。此类方法实际上无法完全破坏毛囊，唇毛也有可...
鲍世威│北京医院
2021/08/01 播放（96980）
