小孩去火的食物先说说能去火的水果，水果里头能去火的很多，像西瓜、梨、火龙果、猕猴桃、香蕉。这些水果营养丰富，又能清热去火通大便，可以选择性的吃。
去火的蔬菜，像茭白、芹菜、菠菜、蒜苗这些都是粗纤维的，可以清热去火通大便，可以经常多吃这些粗纤维的蔬菜。饮食中可以多选择绿豆粥、米粥，可以清热去火。偏热性的东西比如鱼肉、牛肉这些容易生热，可以选择性的吃，不要吃太多。
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"去火的食物其实挺多的，比如常吃的西瓜，西瓜就是干、寒的物质，有清热去暑、除烦止渴、利尿的作用。再有夏季的暑热之邪，可以用荷叶，有清热，清暑热、除烦的功能。苦瓜也是苦、寒的，有...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/16 收听(90114)
01:50
去火的食物主要包括以下几种： 1、苦味食物：比如最常见的苦瓜，还有常用的野菜，如折耳根等，都可以起到清心火的作用； 2、利湿食物：比如鲜玉米果穗上...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/04/03 播放（28054）
清热去火的食物其实特别多，比如赤小豆，就是寒性的，绿豆本身也是解暑热、清热去火的，苦瓜也是清热去火的，梨去肺火，非常的甘凉，枇杷也可以去火，再有去火的就是西瓜，西瓜寒凉，有去肺...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/25 收听(30854)
"小孩可以吃一些食物，来达到去火的目的，比较常见的是桂圆银耳莲子汤、冰糖炖梨、秋梨膏，以及黄瓜汁、猕猴桃汁都可以帮助去火。小孩很容易出现火旺、上火的症状，因为小孩是稚阳之体，所...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/30 收听(18272)
"小孩上火的情况下，先要发现导致孩子上火的原因，积极去除病因。同时应该让孩子多喝温水，多吃新鲜的蔬菜、水果。饮食方面也要注意，尽量让孩子清淡饮食。上火的孩子容易出现大便秘结，可...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/02/03 收听(55654)
"小儿有火是中医的说法，指的是孩子吃入了过多的蛋白质、糖类食物，超过了宝宝的消化功能，孩子会出现一系列的消化道的症状，如恶心、呕吐、腹胀、便秘等。所以，孩子要注意饮食，多喝水，...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/19 收听(57992)
"在临床上上火是中医概念，上火也是有很多的分类，有虚火和实火之分。虚火一般是指患者阴液不足所导致，可以口服滋阴的药物，比如六味地黄丸滋阴降火。对于实火也有很多分类，比如肝火、胃...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/11/01 收听(98990)
"如果儿童有内热，可以吃清热去火的药物，一般可以服用蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液或王氏保赤丸，具体如下：1、如果孩子属于肺热比较重，可以吃蒲地蓝消炎口服液或者蓝芩口服液。蓝芩口...
司振阳│南京市中医院
2023/11/16 收听(54112)
去火可以通过喝一些味道比较苦或是寒凉的东西来达到这个功效，有很多喝的东西能去火，首先，用雪梨熬水，可以清热解暑，生津止渴，降火下火。将梨子皮消除后，还可做成雪梨汤或冰糖雪梨，能...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/11/22 收听(87358)
02:06
使用药物泡茶代茶饮达到去火的效果，要根据不同的情况选择，常见情况如以下几种： 1、如果体内是湿热之邪所导致的上火可以选择金花、连翘、菊花、莲子心等药物泡水代茶...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/06/13 播放（82498）
"菊花是我国传统的常用中药材之一，具有散风清热、平肝明目、清热解毒等功效，菊花可以分为黄菊花、白菊花和野菊花。黄菊花疏散风热的功效比较突出，常用于上火、口腔溃疡、疔疮肿毒等症，...
倪珊│黑龙江省森工总医院
2023/03/15 收听(66310)
火是导致疾病的一个重要因素，分为实火和虚火，实火为外感，致病多表现为高热，烦渴，汗出，火邪。如果上扰神明则心烦失眠，神昏谵语等，火邪还容易耗伤阴液而出现咽干口燥，大便秘结等。火...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/09 收听(80712)
目前市面上有非常多种值得推荐的去火水果，最常见的苹果、梨、西瓜、椰子、香蕉、芒果、猕猴桃等，这些水果多为凉性，能很好清除人体内的热性。梨清热降火、滋阴润肺，是公认的清热去火的水...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/18 收听(89770)
02:01
能够去火的水果很多，什么情况下需要去火？火大的表现有心火、肺火、胃火，比方口舌生疮、小便黄、小便短赤、尿频、尿急、尿痛、咳嗽、咳黄痰、失眠等，这些都是上火的表现。
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2023/05/31 播放（90968）
"能够去火的水果有很多，简单介绍几种：1、柚子，柚子属于寒性的水果，有降火的作用，平时多吃还可以增强体质，还含有大量的维C。2、草莓，中医认为草莓具有解暑、去热、下火的功效。3...
刘震│北京医院
2023/11/15 收听(84130)
"去火可以多食用一些清热去火功效的水果，如梨（滋阴降火）、甘蔗（滋阴润燥、清热解毒）、枇杷（滋肺阴止咳）、香蕉（滋阴润肠）、猕猴桃（生津润燥、利尿通便）、人参果（生津止渴）等，...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/09/21 收听(72888)
建议口服寒凉类的食物或者是药物。对于机体内受到火邪侵扰的情况，最快的治疗方法应当是清热去火，可以选择具有该类功效的食物和药物，对于食物来说，性质属寒凉的都适合，只需要避开过敏的...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/04/09 收听(70868)
"去火的茶，首先来说凡是生的茶、未经过发酵的茶都有退热的作用，比如绿茶或者生普洱都有退热、去火的作用。另外是苦丁茶，苦丁茶是甘而寒的性味，有清热、去火、燥湿的作用。再有可以用菊...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/14 收听(54392)
01:31
去火的水果其实有很多，主要如下： 1、西瓜：去火的水果中，去火能力较强的就是西瓜，西瓜古人又称为寒瓜，而且又叫天生的白虎汤。可以去胃热、去肺热，都有很好的去火...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/01 播放（43366）
