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儿童补充钙片最好在有明确缺钙的情况下补充,如果孩子出现了出汗比较多、夜间睡眠不踏实、枕秃、鸡胸以及肋串珠等情况,就要考虑孩子有缺钙的情况,可以带孩子化验维生素D和血钙水平。如果...
司振阳│南京市中医院
2018/12/25 收听(61054)
"临床上常规来说,大多数孩子如果没有缺钙的情况下是不需要补充钙剂,如果宝宝生长发育过快,或者因为疾病的原因缺了钙,查了微量元素,确实存在缺钙的情况,常规钙剂最好在夜间睡觉前一小...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/08/14 收听(44236)
"儿童钙片常用的有氯化钙、碳酸钙、乳酸钙,还有葡萄糖酸钙,这些比较常用,效果不错。但是,补钙的原则是要补充维生素D,维生素D充足了,钙才能有效吸收。不论什么钙,都要在维生素D充...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/22 收听(60907)
儿童吃钙片需要吃多久,没有一定的规定,主要是看儿童缺钙的症状,是否得到很好的缓解,一般大概需要吃2-3个月,儿童吃钙片不建议预防性的使用,如果没有缺钙症状不建议额外进行补...
肖娟│北京协和医院
2021/02/22 播放(70589)
"12岁的儿童如果确诊有缺钙的情况,这个年龄段应该选择的范围比较广一点,碳酸钙、乳酸钙、小儿迪巧钙片这些都可以,主要是看看钙的含量、成分就行。除了要吃钙,同时一定要补充维生素D...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/01/05 收听(39328)
儿童钙片什么时候吃最好吸收,其实这个问题很简单,在饥饿的情况下,吃的食物吸收率会更高些,钙同样是这样。所以如果想钙的吸收率更高,可以在饭前吃,吸收率更高。如果饭前吃会影响...
丁国芳│北京协和医院
2019/10/21 播放(88306)
"儿童吃钙片的最佳时间是饭后或睡前,食物的刺激促使胃部分泌大量的胃酸,胃酸会加速钙的分解和吸收,且夜间吸收相对较好。如果是单纯吃钙片,一般在晚上饭后,也就是睡觉前1小时左右口服...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/05/09 收听(91003)
"儿童吃钙片的最佳时间,一般钙常规是在牛奶里比较多。如果是儿童,平时多吃点虾皮、紫菜,这个里钙含量都比较多。除了食补,另外要吃钙片,如果一天一次钙,最好晚上睡觉前一小时口服,这...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/08/27 收听(20026)
儿童钙片最好在两餐之间或者是晚饭后半小时左右吃,最利于孩子对钙片进行有效的消化和吸收。对于儿童来说,在饥饿的情况下钙的吸收率较高,因此建议在两餐之间补充钙剂。同时应保证孩...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/02 阅读(3460)
"儿童钙片通常建议每天晚上睡觉之前口服,每天的量是300mg,还得配合维生素D,400IU或者是800IU,都可以。因为钙剂是睡眠的时候吸收的比较好,所以建议在睡前给。维生素D...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/06/21 收听(22461)
儿童钙片吃多后常见副作用包括以下几种: 1、便秘:如果长时间进食大量钙剂,不能被肠道完全吸收,会在肠道内和食物结合,导致食物逐渐干硬、秘结,会形成干硬、秘结粪...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/04/26 播放(90197)
儿童吃钙片的最佳时间,目前认为是睡觉前和两餐之间,睡觉前就是体内的血钙浓度比较低,这时候补充效果比较好,吸收会比较好,两餐之间减少了食物的干扰,所以吸收也会比较好。但是晚饭前也...
胡慧敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/19 收听(79884)
儿童补钙是大家非常关注的问题,儿童的缺钙最主要的并不是由于钙的摄入不足,而是由于维生素D的摄入不足引起的,因此补充合适的维生素D是最主要的,而不是吃何种钙片或者补何种钙为...
张清友│北京大学第一医院
2019/12/04 播放(68884)
"儿童吃的补钙钙片或补钙药物,都是合格的产品,没有特别推荐补钙的药物。一般来说,儿童的食物中会含有很多钙元素,每天正常饮食都会提供适当的钙剂。如果孩子饮食量不足、挑食、偏食、食...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/03/21 收听(89212)
"钙是人体重要的元素之一,是人体骨骼的重要组成部分。钙不足,儿童将会发生佝偻病,补钙能够降低神经、肌肉的兴奋性,钙以乳类、豆类为主要来源。中国营养学会推荐的每日钙的需要量是配方...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/09 收听(62346)
现在很多人,不管是老年人还是小孩子,都在不停地补钙,如何更好的补钙,这里面学问可多。首先看说明书,有的钙片是吞服,有的钙片要嚼服,无论咀嚼还是吞服,都能够发挥一样的效果,如果不...
吕本强│中国人民解放军第四二一医院
2018/08/23 收听(62014)
"钙片一般不能和影响钙片吸收的食物一起吃。影响钙片吸收的食物包括以下几种:第一、,草酸类的菠菜、荠菜、竹笋等蔬菜;第二、酯酸类的,像大米、白面;第三、就是磷酸类的,碳酸饮料、可...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/16 收听(34773)
"钙片是提供人体补钙的重要药物,钙片应该是单独服用,不要和牛奶、菠菜类的食物一起服用。如果牛奶和钙片一起吃,牛奶中的蛋白会和钙片结合形成奶块,不利于钙的吸收,而且菠菜里含有大量...
张道俭│北京大学第一医院
2020/03/18 收听(88162)