月经期间可以吃维生素E软胶囊吗

2019-11-26 16:55

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月经期间可以吃维生素E软胶囊,理由如下:
第一、女性在月经期会由于失血而造成营养物质的丢失,比如蛋白质、糖、氨基酸以及维生素等,尤其是维生素A、维生素E以及B族维生素等,都会随经血而排出体外,是临床上女性在月经期容易导致维生素缺乏的原因之一。女性在月经期适当的吃维生素软胶囊,可以补充丢失的维生素E,有益于女性的身体健康。
第二、有些女性在月经期会有情绪或精神方面的不良反应,比如紧张、易怒、焦虑、失眠等,症状的产生是因为缺乏维生素E,在临床上让女性在月经期服用维生素E,使大脑皮质功能得以恢复正常,可以改善不良反应,可以保证女性平安顺利的度过月经期。

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