产后3个月脱发大多原因是休止期脱发，因为生长期毛囊过早进入休止期，导致正常的杵状发脱落。产后脱发是常见情况，休止期头发每天脱落不超过100根则是生理现象。
头发脱落为间歇性或持续性，一般表现为头发暂时性稀疏，休止期毛发计数大于25%，是休止期秃发的诊断标准。头发一般在6-12个月内可自发完全再生，也就是正常人每天脱落在100根以内是正常现象，不需要特殊治疗，超过这个范围，可以服用维生素B6、胱氨酸片促进生发。
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产后6个月掉头发，不需要过度紧张，可能是一种正常现象，产后脱发通常在产后2-3月开始出现，持续0.5-1年，然后会逐渐恢复。产后6个月的时间不长，可能会持续一段时间，多数...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/06/27 播放（74383）
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产后掉头发是非常普遍的现象，掉的特别多，有可能是席汉氏综合征。因为大出血垂体功能失调，头发大片脱落，就是产后出血太大，经过输血或调养恢复一段时间以后，头发会长出来，但是很...
孙秋宁│北京协和医院
2019/10/22 播放（64556）
"产后四个月掉头发不必担心，等到哺乳期结束以后会好转。产后哺乳期间常会有脱发，与哺乳期内分泌的改变有关。哺乳期垂体泌乳素高分泌，垂体泌乳素会抑制卵巢功能，抑制雌孕激素分泌，从而...
赵晓东│北京医院
2020/05/08 收听(19623)
"产后四个月掉头发严重，多数属于产后的休止期脱发，主要是由于体内雌孕激素水平明显下降所导致。在怀孕期间，体内的雌孕激素水平保持在较高的状态，分娩之后雌孕激素水平会明显下降，就会...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/02/01 收听(36957)
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产后除了孕期身体上的负担以外，分娩以后体力到精神等是一个特别大的转变，尤其是孕前怀孕准备没有做充足，可能会遇到的问题更多。焦虑、睡眠不好，包括饮食也不一定有规律，对整个内...
徐艳│北京大学第三医院
2019/08/05 播放（81298）
"很多的产妇，都会在产后有掉头发的困扰。其实，想要治疗产后掉头发，最基本就是要保持愉快的心情，特别是在孕期和哺乳期，一定要保持心情舒畅，还要避免紧张的精神因素。因为产后妈妈要管...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/07 收听(12989)
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产后掉头发主要是由于性激素变化引起，在孕育宝宝的孕期，孕妇的孕激素就会增高，可以促进毛发进入生长期，特别是在产后3-4个月左右，体内的孕激素会迅速下降，这时就会出现大量的...
刘玲玲│北京大学第一医院
2019/11/25 播放（96821）
"大部分女性生产之后第4个月开始，就会出现掉头发的症状。主要是由于身体激素出现变化导致，同时也跟产妇的精神压力和心情有一定的关系。如果经常过晚睡觉、身体比较虚弱或营养达不到需求...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/14 收听(77066)
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产后掉头发可以多吃补气益血、养血生发及含维生素、微量元素、优质蛋白较丰富的食物。从西医角度而言，产后掉头发主要是由于体内雌孕激素水平在分娩后大幅度下降，影响到毛囊毛母质细...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/08/10 播放（69849）
"产后脱发还是比较常见的，与产后泌乳素增高抑制卵巢功能，导致产后一段时间内雌、孕激素较低有一定的关系，也与心情不好、焦虑、烦躁有关系。所以产后如果遇到脱发，第一点要调整心态，越...
赵晓东│北京医院
2019/08/10 收听(29799)
产后受激素水平的影响，就是说不像妊娠时期雌激素水平很多，脱发速度非常慢，甚至头发还反而比怀孕之前更茂密，但是在产后由于雌激素减少再加上精神因素、精神压力比较大导致代谢紊乱、营养...
白彦萍│中日友好医院
2019/08/26 收听(56827)
"产后掉头发，是比较常见的症状，考虑与产后激素水平变化、休息不好和营养状况，都有一定的关系。因为在妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后加速脱发。需要合理的调整饮食，平时多吃新鲜的水...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/10/14 收听(77935)
"产后掉头发可以补充铁质，约30%的女性产后掉头发都是缺铁所引起。因此可以多吃含铁的食物，就能够解决脱发的问题。常见的含铁量丰富的有黄豆、黑豆、蛋类、虾、菠菜、香蕉、胡萝卜。可...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/11 收听(79555)
"如果女性生产后出现掉头发的症状，可以通过吃以下食物进行改善：1、富含蛋白质的食物，比如牛奶、鱼以及豆制品，还有坚果类的食物，如核桃等。2、也可以多吃黑色的食物，比如黑芝麻、黑...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/01/19 收听(15659)
"流产后掉头发厉害，主要见于以下几个原因：1、流产后女性激素水平突然的下降，有可能会导致女性脱发。2、在流产后有些女性心情过于抑郁、伤心，这种不良的情绪影响也会导致女性出现脱发...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/12/16 收听(44906)
"产后脱发是临床比较常见的问题。30%-40%的产妇在分娩以后的半年左右，都会出现不同程度的脱发。这种脱发其实是一种生理性的。由于在妊娠期时雌激素的产生相对比较多，雌激素对于头...
慕彰磊│北京大学人民医院
2018/06/20 收听(55125)
产后脱发主要是和气血亏虚有关系，什么样会引起气血亏虚？一、夜里要带孩子，每天夜里要起夜，这样不利于气血的生长。二、每天要哺乳。乳汁由血液演变而来，喂孩子的时候，也会耗伤气血，加...
孙占学│北京中医药大学东方医院
2018/07/06 收听(54049)
产后出现掉头发严重考虑休止期脱发的可能性大，是由于生产的应激反应导致，建议调整心态，不要过度紧张、焦虑，注意休息，保证优质的睡眠，同时多进食新鲜蔬菜、水果，各种肉类、蛋类、干果...
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2019/02/12 收听(18803)
"产后出现掉头发以后，叫产后休止性脱发。出现这种情况以后，如果是掉得不太厉害，都可以自行恢复。如果掉头发比较严重，就需要通过调理的方法，尤其是可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中含...
牛国伟│揭阳市榕城区人民医院
2018/06/01 收听(457)
