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"头发的生长周期一般分为三个阶段，即生长期、休止期与退行期。因此，头发每日都在生长和脱落，称为生理性脱发，这种脱发可以随着生长周期自行长出。还有病理性脱发，例如斑秃，属于突然发...
汪晨│中日友好医院
2020/03/18 收听(65530)
01:52
对于容易脱发的情况，首先要区分脱发所形成的原因。从中医角度认为有几方面，肾虚、气虚血瘀、肝火、湿热，如果同时出现腰酸腿软、手脚心热、盗汗、耳鸣、记忆力减退、脱发，考虑是肾...
王世东│北京中医药大学东直门医院
2020/05/20 播放（60105）
01:44
产后除了孕期身体上的负担以外，分娩以后体力到精神等是一个特别大的转变，尤其是孕前怀孕准备没有做充足，可能会遇到的问题更多。焦虑、睡眠不好，包括饮食也不一定有规律，对整个内...
徐艳│北京大学第三医院
2019/08/05 播放（81298）
01:19
产后掉头发主要是由于性激素变化引起，在孕育宝宝的孕期，孕妇的孕激素就会增高，可以促进毛发进入生长期，特别是在产后3-4个月左右，体内的孕激素会迅速下降，这时就会出现大量的...
刘玲玲│北京大学第一医院
2019/11/25 播放（96821）
01:44
产后掉头发可以多吃补气益血、养血生发及含维生素、微量元素、优质蛋白较丰富的食物。从西医角度而言，产后掉头发主要是由于体内雌孕激素水平在分娩后大幅度下降，影响到毛囊毛母质细...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/08/10 播放（69849）
"大部分女性生产之后第4个月开始，就会出现掉头发的症状。主要是由于身体激素出现变化导致，同时也跟产妇的精神压力和心情有一定的关系。如果经常过晚睡觉、身体比较虚弱或营养达不到需求...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/14 收听(77066)
01:47
产后掉头发是非常普遍的现象，掉的特别多，有可能是席汉氏综合征。因为大出血垂体功能失调，头发大片脱落，就是产后出血太大，经过输血或调养恢复一段时间以后，头发会长出来，但是很...
孙秋宁│北京协和医院
2019/10/22 播放（64556）
产后受激素水平的影响，就是说不像妊娠时期雌激素水平很多，脱发速度非常慢，甚至头发还反而比怀孕之前更茂密，但是在产后由于雌激素减少再加上精神因素、精神压力比较大导致代谢紊乱、营养...
白彦萍│中日友好医院
2019/08/26 收听(56827)
"产后脱发还是比较常见的，与产后泌乳素增高抑制卵巢功能，导致产后一段时间内雌、孕激素较低有一定的关系，也与心情不好、焦虑、烦躁有关系。所以产后如果遇到脱发，第一点要调整心态，越...
赵晓东│北京医院
2019/08/10 收听(29799)
"产后掉头发可以补充铁质，约30%的女性产后掉头发都是缺铁所引起。因此可以多吃含铁的食物，就能够解决脱发的问题。常见的含铁量丰富的有黄豆、黑豆、蛋类、虾、菠菜、香蕉、胡萝卜。可...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/11 收听(79555)
"产后掉头发，是比较常见的症状，考虑与产后激素水平变化、休息不好和营养状况，都有一定的关系。因为在妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后加速脱发。需要合理的调整饮食，平时多吃新鲜的水...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/10/14 收听(77935)
"如果女性生产后出现掉头发的症状，可以通过吃以下食物进行改善：1、富含蛋白质的食物，比如牛奶、鱼以及豆制品，还有坚果类的食物，如核桃等。2、也可以多吃黑色的食物，比如黑芝麻、黑...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/01/19 收听(15659)
"产后3个月脱发大多原因是休止期脱发，因为生长期毛囊过早进入休止期，导致正常的杵状发脱落。产后脱发是常见情况，休止期头发每天脱落不超过100根则是生理现象。头发脱落为间歇性或持...
崔琳静│淮北市人民医院
2018/08/02 收听(44523)
"产后脱发是临床比较常见的问题。30%-40%的产妇在分娩以后的半年左右，都会出现不同程度的脱发。这种脱发其实是一种生理性的。由于在妊娠期时雌激素的产生相对比较多，雌激素对于头...
慕彰磊│北京大学人民医院
2018/06/20 收听(55125)
产后脱发主要是和气血亏虚有关系，什么样会引起气血亏虚？一、夜里要带孩子，每天夜里要起夜，这样不利于气血的生长。二、每天要哺乳。乳汁由血液演变而来，喂孩子的时候，也会耗伤气血，加...
孙占学│北京中医药大学东方医院
2018/07/06 收听(54049)
产后出现掉头发严重考虑休止期脱发的可能性大，是由于生产的应激反应导致，建议调整心态，不要过度紧张、焦虑，注意休息，保证优质的睡眠，同时多进食新鲜蔬菜、水果，各种肉类、蛋类、干果...
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2019/02/12 收听(18803)
"产后出现掉头发以后，叫产后休止性脱发。出现这种情况以后，如果是掉得不太厉害，都可以自行恢复。如果掉头发比较严重，就需要通过调理的方法，尤其是可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中含...
牛国伟│揭阳市榕城区人民医院
2018/06/01 收听(457)
"产后脱发比较常见，是由于产后头发比较油，很容易造成脱发。另外从中医辨证考虑肾虚、气血亏虚、血不养发，导致脱发。可以从以下几个方面来解决：1、加强营养，不能挑食、偏食和忌口，可...
李芳园│湖北省妇幼保健院
2017/07/07 收听(84758)
"在产后四个月，激素水平逐渐平衡恢复到常态，这个时候掉头发严重，中医认为跟气血虚、肝肾不足都有关系。如果要哺乳，建议食疗，补充芝麻、核桃、海带等，吃维生素E、辅酶Q10，对孩子...
白彦萍│中日友好医院
2019/06/29 收听(54908)
