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"产后按摩肚子的方法，有以下几方面：第一，在肚脐下方正中位置寻找到子宫，就是一个比较硬的东西，像孩子头大小，可以采用环形的方式进行用手掌按摩，力度要适当，不可以过重，也不可以过...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/22 收听(78039)
"产后患者子宫10天之后就会降至盆腔内，从腹部无法再触及到子宫。所以在产后的10天之内，患者可以通过腹部顺时针按摩子宫，一次按摩1-2分钟，每天可以根据自身情况多次按摩。在按摩...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/26 收听(70947)
"产后恶露一般会持续4-6周左右，产后随着子宫蜕膜的脱落，还有血液以及坏死的蜕膜等组织和经阴道排出体外，这个过程称之为恶露，根据恶露的颜色以及内容物分为血性恶露、浆液性恶露以及...
毛滢│北京医院
2019/08/11 收听(49195)
"产后都有恶露，恶露是指产后子宫蜕膜脱落，坏死脱落的蜕膜与血液混合从阴道排出。正常恶露没有臭味，可伴有血腥味，持续的时间是46周，多数不会超过8周，总量可达500毫升...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/07/08 收听(91407)
"产后吃散瘀活血的食物有助于排恶露，如山楂，含有大量的山楂酸、柠檬酸，能散瘀活血，有助于排出子宫腔内的瘀血，排净恶露，减轻腹痛。还有红糖，具有补血益血的功能，可以促进恶露不尽的...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/05 收听(85815)
01:38
产后恶露排出的时间一般是4-6周，即30-40天恶露应该排干净。正常女性在分娩以后进入产褥期，产褥期一开始出现红色恶露，逐渐转为淡红色的浆液性恶露。大部分女性由浆液性恶露...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2021/04/29 播放（65680）
01:51
产后恶露的产生是因为产后宫腔内有少许残留血液、蜕膜组织，以及少许残留的子宫内膜坏死组织。这些组织要不断被吸收、排出，形成恶露。往往开始前1-2周是血性恶露，之后逐渐过渡为...
赵晓东│北京医院
2020/05/15 播放（89070）
"一般来说，吃山楂、喝红糖水有排恶露的作用。但是食疗排恶露作用非常弱，还是需要药物治疗。一般产后要常规服用益母草、坤宁口服液等药物，排除恶露，作用较好。除了用药，产后要多活动，...
赵晓东│北京医院
2020/04/07 收听(24671)
01:50
产后恶露大多数是30天左右结束，但是也有相当一部分人要到42天，甚至要到60天才能彻底干净。一般来说在产后的前十几天是血性 就像来月经一样，后面逐步地过渡到浆液...
种轶文│北京大学第三医院
2023/05/06 播放（93928）
02:22
产后恶露排得好不好与子宫复旧有较大关系，刚分娩以后，在临床上会使用缩宫素或用些促进子宫收缩的药物，使子宫内的积血排出来。过几天后，子宫通常会按照每天下降一指的速度，在产后...
李旻│北京医院
2023/04/27 播放（52324）
01:52
产后快速排出恶露的常见方法如下： 1、母乳喂养：尽早开始母乳喂养，能够促进子宫收缩，帮助恶露更快排出； 2、增加活动：孕产妇避免躺在床上不活动，不...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/08/31 播放（66508）
"女性在生产后可以多吃以下食物，促进恶露的排出：1、可以多喝红糖水，因为红糖具有活血、补血的作用，适量喝红糖水对恶露的排出有帮助。2、可以吃山楂，因为山楂也具有活血作用，并且还...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/02/26 收听(35467)
"顺产后恶露应该在21天左右，基本上排干净，在第一个星期的时候排出的是血性的恶露，会带有鲜艳的血液，颜色比较鲜红。在第二个星期会排出黄水状的恶露，颜色不会特别的红，不会有鲜血。...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/26 收听(19199)
"产后恶露一般头1-2周表现为血性恶露，之后逐渐过渡为浆性白色恶露6-8周停止。对于剖宫产后恶露持续时间要长，有时产后1-2个月之内都会间断的少许阴道出血，要做B超检查排除胎盘...
赵晓东│北京医院
2019/10/15 收听(98580)
01:58
产后恶露大概持续4-6周，是女性产后必然经历的一个阶段，是子宫内膜修复的过程，伴子宫逐渐回缩、复旧，子宫内膜的蜕膜脱落出现的出血，血量逐渐减少，常见可以补充以下几种食物，...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/18 播放（83544）
"在产后可以多饮用一些红糖水，有益于恶露的排出。中医认为红糖性温，具有补中益气、缓中化食、养血活血的功效，所以产后适当的饮用红糖水可以起到活血化瘀的功效，并且对产后恶露排出有益...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/07 收听(23194)
02:01
恶露持续时间一般是4-6周左右，产后1个月属于白色恶露阶段，这个阶段量不会较多，呈淡黄色。恶露变化分为三个阶段，不同阶段恶露具有不同特点： 1、第一阶段是在产...
李根翠│浙江省立同德医院
2020/07/15 播放（58274）
"分娩后恶露的排出时间大约在4-6周左右，在分娩后由于宫腔内的蜕膜组织要逐渐排出，宫腔内的积血和坏死蜕膜组织经宫颈和阴道排出就称为恶露。根据恶露的颜色、性状和排出时间分为血性恶...
毛滢│北京医院
2019/11/05 收听(13417)
"一般产后42天恶露应该就完全排干净了，当然有的人恶露干净的时间短，可能产后一个月就完全干净了。有的人恶露排出的时间会比较长，可能产后两个月才能完全排干净。其实这些情况都是正常...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/11 收听(39717)
