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"老年人因为骨质疏松比较明显，摔伤以后容易出现腰部骨折，这种情况还是需要及时检查。首先完善腰部X片检查，判断有无明显的骨折以及具体程度。如果只是腰部的软组织损伤，可以考虑局部地...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/14 收听(88380)
"把腰摔了，根据局部的表现初步判断病情。如果只是轻微的疼痛，不影响正常的站立和行走，一般属于软组织损伤，局部配合膏药比如消痛贴膏，疼痛明显的情况下可以涂抹扶他林，或者口服止痛药...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/04/05 收听(77625)
01:42
摔倒导致腰部疼痛，可以通过以下方面初步判断有无骨折： 1、自我感觉是局部皮肤软组织的疼痛，还是内部的骨结构刺痛。如果是内部的刺痛，疼痛会比较剧烈，稍微翻动身体...
陈浩雄│广州中医药大学深圳医院
2021/02/22 播放（55338）
"在临床上，如果腰摔了，应该及时到医院去就诊，经过专业医生的检查，判断是否有骨折。如果腰摔了，没有骨折发生，腰部不会有广泛的压痛，只会有轻微的压痛，叩痛呈阴性，腰部的活动不受影...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/09 收听(95577)
"老年人腰摔伤后，通常需要4-8周可以恢复，具体情况如下：第一、老年人如果发生损伤后为腰部软组织挫伤，通常需要卧床休息四周左右，疼痛症状会完全消失，可以恢复腰椎的活动范围，并且...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/14 收听(27470)
"老年人大部分都有骨质疏松、骨头变脆，容易骨折，摔了以后，有的甚至没有摔，就是搬个东西或者咳嗽一声之后，都有可能发生腰椎的压缩骨折。腰椎的压缩骨折，分为保守和手术治疗两种方法。...
郭小磊│郑州人民医院
2018/11/12 收听(90217)
02:04
老人摔跤后腰部恢复时间，需视情况而定，具体如下： 1、如果摔跤症状不严重，仅为单纯的肌肉韧带损伤，可能需要2-3周卧床休息，缓解肌肉疼痛； 2、如...
汪翼凡│杭州市红十字会医院
2021/01/29 播放（60278）
"老年人的消化能力下降，建议吃易消化又有营养的食物，避免引起营养不良。老年人容易缺钾，因为牙齿有时候松动，绿叶蔬菜吃不进去，建议多吃水果，如苹果、梨、香蕉，还有猕猴桃。这些水果...
王丽萍│聊城市人民医院
2019/09/16 收听(45961)
01:16
老年人腰扭伤首先排除骨折以后进行治疗，如果损伤跟外伤有关，一定要排除局部有没有骨质的损伤。排除以后，如果仅是软组织损伤，治疗可以局部用止疼药物，有些外面的贴剂，贴剂有活血...
赵晓静│西安交通大学第二附属医院
2020/03/22 播放（91060）
"由于老年人本身骨质疏松是非常明显的，所以有扭伤的情况应该先去医院做腰椎的核磁共振。有时轻微的外力损伤都可以导致腰椎压缩性的骨折，特别是在腰扭伤了之后，疼痛的症状特别明显的情况...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/10/18 收听(20868)
"老年人扭伤腰部后一定不要使腰部再受力，也不要再使腰部有活动，一定要卧床休息。在48小时之内应该尽量做冷敷治疗，减少由于腰部扭伤后引发的组织肿胀，减少组织间的渗出，同时也会减轻...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/07 收听(58513)
"老人腰扭伤，一方面要考虑到扭伤可能会导致腰部肌肉的拉伤，产生疼痛和活动受限，另一方面也要考虑到老年人往往合并严重的骨质疏松，扭伤可能会导致椎体的压缩性骨折，因此对于疼痛严重的...
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/16 收听(46030)
"老年人腰椎骨折，主要是指腰椎压缩性骨折，具体治法应该根据老年人压缩骨折的程度。如果腰椎是1度压缩，骨折程度比较轻微，而且病人没有神经损伤症状，活动可以，局部有轻微的压痛，双下...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/12 收听(14382)
目前老年人骨质疏松的发生率比较高，但是在临床上补钙是一个基本的方法，可以对骨质疏松有所缓解。老年人到底是吃什么钙比较好呢，要结合老年人的自身情况，比如说65岁以上的病人，他可能...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2017/07/10 收听(24314)
01:56
老年人糖尿病总的目标是以控制血糖为主，吃什么好不重要，关键是要控制好血糖，具体如下： 1、饮食要清淡，少食糖高及脂肪多的食物，比如油炸食品、糕点、动物内脏、肥...
兰国斌│宜昌市第二人民医院
2019/01/07 播放（92689）
02:02
蔬菜、水果还有豆类以及种子、坚果中，不仅富含钾，而且富含维生素B和ω-3脂肪酸，还有钙、镁、锌以及硼、硅、硒等微量元素，可以防止动脉粥样硬化和血管狭窄。应少吃高脂肪的食物...
董津男│滨州医学院烟台附属医院
2020/08/26 播放（61707）
"风湿性关节炎是没有什么特殊的忌口的，大家只要注意均衡营养就可以了。但是对于老年人来说，饮食上要基本上保持足够营养的摄入，比如说每天的碳水化合物，每天的蛋白质摄入量以及微量元素...
陈祎│北京中医药大学第三附属医院
2018/07/06 收听(44896)
老年人并不是适用于所有的补品，想要提高老年人身体机能，建议首先了解老年人的体质后再行选择补品更为合适。对于平和体质的老年人来说，其实并不需另行补气养血，这些营养物质都是可以在日...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/20 收听(75620)
"如果老年人患有高血压，就要注意盐的摄入，如果盐在体内含量比较多，会增加血液的黏稠度，会让血管更加收缩导致血压升高，所以盐的摄入量与高血压发生率成正比。如果高血压出现了肾功能减...
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2019/10/07 收听(79188)
"老年人胃肠功能减退，消化功能没有正常人好，补钙是一个长期的行为，对于老年人，在选择钙片方面，选择性价比比较高、安全性较好、易于吸收、不良反应较少的钙片尤为重要。可以选择碳酸钙...
李睿│昆明市中医院
2019/08/04 收听(64520)
