肩峰撞击的患者仍然可以健身，但是不能做过肩动作，否则会使临床症状加重。肩峰撞击一般是由于肩峰发育异常，与肱骨大结节在肩关节活动时出现撞击，导致肩关节疼痛、活动受限，甚至出现肩袖损伤，病人会有肩部的功能障碍。
只要控制不要做过肩动作，不要搬抬重物，均可以避免肩部疼痛的临床症状，尤其做上身运动时需要控制负荷，不能负荷过大，避免肩袖组织发生进一步损伤，而锻炼下身和核心肌肉时不受影响。因此，病人可以健身，但需要注意锻炼上身时，避免过度负重，避免肩关节过度抬高。
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"在临床上，引起肩峰撞击的原因常见于以下情况：第一、先天性肩峰发育异常：肩峰一般可以分为三种类型，分别为Ⅰ型肩峰、Ⅱ型肩峰和Ⅲ型肩峰，其中Ⅰ型肩峰是发育正常，而Ⅱ型肩峰和Ⅲ型肩...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/20 收听(54945)
01:40
肩峰撞击征这一名词随着关节镜的技术兴起，越来越深入人心。肩峰撞击征就是在肩关节外展、外旋的时候，肱骨大结节会被旋转到肩峰下，所谓肩峰下就是喙肩弓韧带下。这时大结节会给跟喙...
董克芳│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/12 播放（56633）
01:31
肩峰有三种形状，当肩峰处于第三形，形状如同鹰嘴，此时容易引起肩峰撞击。肩关节撞击是指肩关节的肱骨头大结节在外展的时候转到肩峰上。当肩关节外展，甚至包括：穿衣服、拿东西、坐...
李仕臣│临汾市中心医院
2018/05/25 播放（62382）
"肩峰撞击一般是由于老年人发生了退变，导致肩峰骨质增生，肩峰与肱骨大结节撞击，或者是由于大结节的骨折而导致肩峰与大结节发生撞击，从而使肩峰与大结节之间的肩袖发生了损伤，而出现疼...
常克武│七台河市人民医院
2020/07/17 收听(97832)
02:14
肩峰是指肩胛冈外侧一端，向前外侧延伸凸起，位于锁骨外侧端，高耸于肩关节上方，为肩部最高点。肩峰和肱骨头间有间隙，容纳的是肩峰下滑囊和肩袖等组织。肩峰撞击又称为外撞击，指喙...
王靖│湖南省人民医院
2019/01/16 播放（97645）
"肩峰下撞击综合征是由于老年人发生了退变，或者是由于肱骨的大结节发生了骨折，而导致肩峰与肱骨大结节发生撞击，出现疼痛，可以继发肩袖撕裂而加重疼痛，可以导致肩关节活动受限。肩峰下...
常克武│七台河市人民医院
2020/07/16 收听(31693)
"肩峰撞击综合征常见于中老年人，人随着年龄的增长关节在发生退化，这时肩关节就会出现肩峰以及肱骨大结节的明显骨刺，上臂抬举时肩峰与肱骨大结节之间相互撞击，在肱骨的大结节和肩峰之间...
常克武│七台河市人民医院
2020/02/24 收听(55901)
什么是肩峰撞击综合征？临床上肩峰撞击综合征是指由于肩峰下关节特殊的解剖结构，或者由于其它原因导致在肩关节外展过程中肩峰下组织发生碰撞，而产生肩关节疼痛或者是肩关节的外展受限等一...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/20 收听(91261)
"肩峰下撞击会自愈吗？首先我们知道肩峰是人的肩胛部隆起，高起的这个骨头叫做肩峰。肩峰是人身体相对比较硬的骨头，一般很难骨折或者很难受损。当然在大的冲击力和暴力的情况下，也可以造...
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2018/04/17 收听(84404)
01:22
肩峰下撞击，早期的症状是疼痛，尤其是在上举90°-120°时，疼痛加重，超过120°，由于肱骨头已经进入到肩峰下，撞击减轻，症状也能减轻。 如果是症状进一步加...
毕连涌│北京中医药大学东直门医院
2019/09/09 播放（52942）
肩峰下撞击综合征可以通过以下几个方面进行诊断：第一、临床症状，临床症状可以出现肩部的疼痛，同时可以出现肩关节活动的受限，特别是在肩关节外展时疼痛非常明显，活动受限也非常显著，常...
常克武│七台河市人民医院
2020/04/21 收听(91509)
"肩峰下关节，由于解剖结构的原因或者动力学的原因，在肩关节的上举外展运动中，因为肩峰下组织发生撞击而产生一系列症状以及体征，称之为肩峰下撞击综合征。对于它的治疗主要取决于撞击征...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/04 收听(431)
肩峰下撞击综合征是指肩部抬肩运动的时候局部发生撞击，引起严重的疼痛、肿胀、活动受限的临床症状。发生这种情况主要的原因是由于长期的劳累、过度的运动、骨质增生、暴力、外伤导致，需要...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/17 收听(99315)
01:38
肩峰撞击症要根据病人的病程，就是发病时间长短，撞击症严重程度，症状严重程度以及病人的要求，选择个体化的治疗方案。在大部分情况下，特别是一些中老年人，肩峰下撞击症可以通过非...
董克芳│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/12 播放（94152）
02:37
肩峰下撞击综合征是引起肩关节外侧痛的最常见原因，其临床表现如下：
1、肩关节疼痛：疼痛以肩峰外侧为主，有时可放射至三角肌止点，尤其在肩关节外展到60-120°时，...
张昶│航天中心医院
2018/04/04 播放（53362）
"肩峰撞击综合症一般有两个症状：1、疼痛。这种疼痛一般在肩关节上抬或者是在内旋位，比如把手放在后背时，就会疼痛得比较明显。因为这时会诱发肩峰的撞击，从而出现疼痛的症状。2、肩关...
常克武│七台河市人民医院
2019/04/30 收听(66477)
"肩峰撞击综合征的最典型表现是疼痛，肩关节疼痛，尤其是肩关节前方疼痛，在上臂上举过程中会出现前方的疼痛加重，超过上举120度以后，疼痛有可能会有减轻。有时会出现夜间的疼痛，往往...
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/16 收听(94770)
"肩峰下撞击综合征，根据骨刺形成的大小，影像学的判断，或者Y形位片，可以看到骨刺的大小状态。国际上分为三型，叫MR分型，如果是二型或者三型骨刺，这种情况对其下方的结构影响会比较...
朱文辉│复旦大学附属华山医院
2018/05/11 收听(53077)
01:42
通常肩峰撞击综合征即肩峰和肱骨头的大结节相碰撞，产生摩擦、磨损，通常大结节上还固定的有冈上肌、冈下肌、肌腱，所以肩峰和大结节相碰撞以后，会产生大结节骨头的磨损。一般拍片可...
牛素玲│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/11/14 播放（93250）
01:36
肩峰撞击征由撞击造成，肩袖受伤后不能有效使肱骨头内旋和下压肱骨头，所以每次三角肌收缩产生撞击，主要继发于肩袖损伤。患者首先需停止撞击，即停止运动。其次进行物理治疗如热敷，...
尹战海│西安交通大学第一附属医院
2021/09/09 播放（79725）
