孩子经常积食怎么调理

2018-05-15 22:07

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对于经常积食的孩子,应该采用食疗的方式进行调整,毕竟所有的药物都是有副作用的,即便是口服中药制剂的药物,对身体也是有一定影响的。
第一、可以采用山药粥,将山药、小米适量一起熬粥食用,能够祛湿、健脾、滋阴、养液,尤其是用于积食不消、吃饭不香、体重减轻、面黄肌瘦的孩子。
第二、是熬山楂水,主要的功效就是清肺消食,尤其是对付吃肉比较多所引起的积食。将新鲜的山楂洗净,切成小块,用小火炖煮3-4小时,煮出汤色以后把山楂过滤掉,在汤中加冰糖给孩子喝。
第三、萝卜粥具有开胸、顺气、健胃,对小儿消化不良、腹胀有明显的效果。可以用白萝卜1个、大米50克、糖适量,把白萝卜、大米分别洗净,萝卜切片,先煮30分钟,同时加米煮,煮至米汤烂了,加红糖适量,煮沸即可。

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