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糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及营养及各种营养素,为温补强壮食品,具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食...
陈禹│中日友好医院
2017/05/19 播放(56189)
糯米藕当中富含有丰富的碳水化合物,能够及时补充肌肉当中糖原的消耗,对于体力劳动容易出现疲劳感的人,适当食用糯米藕补充碳水化合物,能够及时补充肌肉当中的糖原,达到缓解疲劳、恢复体...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/28 收听(11619)
糯米的第一个营养价值是能够补中益气,因此对于气虚、软弱无力、四肢乏力的人,如果适当的食用糯米通,过其补中益气的作用,对于虚劳不足的人能够明显地缓解上述症状。糯米的第二个营养价值...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/09 收听(74876)
"糯米的功效:1、可以和胃除烦、健脾益气,对于脾胃气虚、食少纳呆、倦怠乏力、心烦口渴、食欲不振、消化不良的人,适当食用糯米有很好的健脾胃、补益中气、和胃除烦的作用。2、可以止泻...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/28 收听(61855)
糯米入药有着很好的调和脾胃的功效,因为糯米味甘甜,从中医食疗的角度上来讲甘甜能够滋补脾胃,因此对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀,如果糯米入药能够调和脾胃,进而发挥增进...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/28 收听(85724)
糯米南瓜饼有着很好的美容养颜功效。因为糯米南瓜饼当中富含有丰富的β-胡萝卜素,而β-胡萝卜素在体内能够转化成维生素A,进而能够调节皮肤黏膜的代谢,对于皮肤粗糙色素沉着的人,适当...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/28 收听(37083)
血糯米的功效与作用如下: 1、健脾开胃:从中医食疗的角度讲,血糯米入脾经和胃经,因此对于脾经、胃经虚弱所导致的食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、消化不良,适当...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/17 播放(99056)
"糯米稀饭的功效:1、能够健脾止泻,对于脾胃虚寒所导致的泄泻、腹胀、便稀的人,适当吃糯米稀饭有很好的健脾胃、止泻的功效。2、能够补中益气,对于虚劳不足、自汗不止、身体素质比较差...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/07 收听(72828)
糯米面当中富含有丰富的碳水化合物,就是糖分,而碳水化合物能够快速的为大脑的神经代谢提供能量,进而能够提高记忆力,缓解脑力劳动者容易产生的疲乏感、精神倦怠。糯米面当中的碳水化合物...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/28 收听(13997)
"糯米绿豆粥的功效:1、能够清热解毒,对于感冒发热、寒热、哮喘、头痛目赤、口舌生疮的人,适当喝糯米绿豆粥有很好的清热解毒的功效。2、能够利水消肿,对于小便短赤、水肿尿少的人,适...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/10 收听(88991)
糯米普洱茶可以清火、消暑、减肥、降脂、宁心、安神,还可以润肠通便。每天服用糯米普洱茶可以对人体产生很大的作用,比如可以辅助治疗糖尿病所导致的口渴,还可以治疗大量脂肪在体内生成影...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/14 收听(28525)
糯米与薏米的功效区别主要在于糯米偏重于健脾胃,而薏米偏重于渗湿利尿。对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、脾胃运化不良的人,如果适当的食用一些糯米,往往能够比薏米获得更好...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/29 收听(46940)
紫糯米米酒有着很好的散除寒邪的功效,对于寒邪入侵所导致的手脚冰凉,适当饮用紫糯米米酒能够很好的祛除寒邪,达到温补四肢的作用。紫糯米米酒还能够补养气血、舒筋活血,对于气血不足所导...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(16843)
"海参中所含的硒能抑制癌细胞及血管的生长,具有明显的抗癌作用。海参精氨酸的含量也是比较高的。精氨酸是合成人体胶原蛋白的重要原料,对机体损伤后的修复有特效。从怀孕期开始食用海参,...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/12 收听(95958)
"丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C、木糖胶、植物粘液、瓜氨酸等。它除热利肠,主治痘疮不出,乳汁不下,还有清热化痰、解毒润燥、驱虫等作用,可用于产...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/06/04 收听(22744)
"红螺富含碳水化合物,是维持大脑功能必须的能源。红螺的含钙比较多,可以增加眼球壁的弹性,防止近视的发生和发展。还适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,食欲不振,大便溏泄等症状...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/06/04 收听(34853)
鸽子的营养价值及功效主要如下: 1、提高免疫力:鸽子中富含有丰富的优质蛋白质,而优质蛋白质能够为体内众多免疫物质的形成,提供丰富原料。因此对于抵抗力低下,容易...
张晓伟│河北省人民医院
2021/08/12 播放(54456)
酸奶有着很好的强壮筋骨的营养价值,因为酸奶当中富含有钙质,并且钙磷比例合适,吸收率比较高。适当地喝一些酸奶,为机体补充钙质,在强壮筋骨、预防腰膝酸软、腰腿疼方面的功效会非...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/28 播放(96647)
黄鳝的营养价值和功效如下: 1、强壮筋骨:从中医食疗的角度上来讲,黄鳝能够滋补肾经,而肾主骨骼,所以对于肾精虚弱所导致的腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松,如果适当食...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放(67125)
杨桃的营养价值和功效如下: 1、增进食欲:杨桃当中富含有机酸,能够很好的刺激口中味蕾的敏感性,对于食欲不振、不愿意吃饭的人,适当吃杨桃补充有机酸,提高味蕾的敏...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/18 播放(89979)