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杨梅果实含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、草酸、乳酸和蜡质，又含花色素、单葡萄糖苷和少量双葡萄糖苷。杨梅叶含挥发油和鞣质，又含蒲公英赛醇、α-香树脂醇、β-香树脂醇、蛇麻脂...
陈禹│中日友好医院
2017/05/19 播放（51059）
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杨梅的营养价值具体如下： 1、促进消化：杨梅中富含有机酸，能够刺激味蕾敏感性，促进消化液的分泌，有着很好的增进食欲、促进消化的营养价值； 2、清热...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/18 播放（63017）
"杨梅具有生津止渴，涩肠止泻，和胃止呕，消食利尿的功效。对于痢疾感染，下痢不止以及口干，食欲不振等症状，都有良好的调理和治疗作用。另外它含有丰富的有机酸、果酸、维生素C，能够中...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/04 收听(34391)
杨梅的功效：1、能够缓解呕吐和恶心，因为从中医食疗的角度上来讲杨梅入胃经，对于放疗、化疗或者晕车、晕船所导致的恶心、呕吐的人，如果适当吃杨梅有很好的和胃止呕的作用。2、能够缓解...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/03 收听(55216)
"杨梅酒含有多种有机酸、维生素C，可以增强毛细血管的通透性，具有降血脂、阻止癌细胞在体内生成的功效。它含有丰富的果酸，能够增强胃功能、生津、消食、解暑，有利于脂肪的消耗从而利于...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/10/18 收听(77536)
"杨梅的功效：1、生津止渴，对于暑热伤津所导致的口渴口干、声音嘶哑、咽喉肿痛的人，如果适当吃杨梅有很好的生发口中津液、缓解症状的作用。2、健脾开胃、增进食欲，因为杨梅当中含有丰...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/21 收听(67848)
"杨梅酒往往会把杨梅中很多的有机酸通过酒精浸泡而稀释到杨梅酒当中，能够把胃中的酸度提高，在促进消化食物的能力和增进食欲方面的作用相对比较强。在夏天适当喝杨梅酒能够起到很好的清热...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/15 收听(63505)
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杨梅泡酒的功效，具体如下： 1、提振精神：适当饮用杨梅泡酒，有着很好地温补全身阳气的功效。对于手脚冰凉、面色苍白、精神倦怠、容易疲倦的人，适当饮用杨梅泡酒温补...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/09 播放（98064）
"杨梅有止渴生津、健胃消食的功效，可以用来缓解烦渴，治疗吐泻、痢疾、腹痛等不适的症状，而且还可以解酒。下面为杨梅的主要功效：1、可以增强食欲。因为杨梅中的含有很多种有机酸，维生...
尹旭│承德市中心医院
2019/05/07 收听(31490)
"杨梅的功效：1、生津止渴，对于津伤所导致的口渴口干、声音嘶哑的人，如果适当吃杨梅有很好的生津止渴的作用。2、能够健脾开胃，因为杨梅当中含有丰富的有机酸，能够刺激消化道中消化液...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/26 收听(37860)
"在本草纲目中有关杨梅功效的记载写到生津止渴、调五脏、涤肠胃、除烦愤恶气。杨梅泡酒使杨梅和酒充分融合，形成生精益气的杨梅酒。杨梅酒有哪些功效？杨梅有养胃健脾、生津止渴的作用，会...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/31 收听(55073)
"海参中所含的硒能抑制癌细胞及血管的生长，具有明显的抗癌作用。海参精氨酸的含量也是比较高的。精氨酸是合成人体胶原蛋白的重要原料，对机体损伤后的修复有特效。从怀孕期开始食用海参，...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/12 收听(95958)
"丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C、木糖胶、植物粘液、瓜氨酸等。它除热利肠,主治痘疮不出,乳汁不下，还有清热化痰、解毒润燥、驱虫等作用，可用于产...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/06/04 收听(22744)
"红螺富含碳水化合物，是维持大脑功能必须的能源。红螺的含钙比较多，可以增加眼球壁的弹性，防止近视的发生和发展。还适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，食欲不振，大便溏泄等症状...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/06/04 收听(34853)
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鸽子的营养价值及功效主要如下： 1、提高免疫力：鸽子中富含有丰富的优质蛋白质，而优质蛋白质能够为体内众多免疫物质的形成，提供丰富原料。因此对于抵抗力低下，容易...
张晓伟│河北省人民医院
2021/08/12 播放（54456）
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酸奶有着很好的强壮筋骨的营养价值，因为酸奶当中富含有钙质，并且钙磷比例合适，吸收率比较高。适当地喝一些酸奶，为机体补充钙质，在强壮筋骨、预防腰膝酸软、腰腿疼方面的功效会非...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/28 播放（96647）
01:40
黄鳝的营养价值和功效如下： 1、强壮筋骨：从中医食疗的角度上来讲，黄鳝能够滋补肾经，而肾主骨骼，所以对于肾精虚弱所导致的腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松，如果适当食...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（67125）
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杨桃的营养价值和功效如下： 1、增进食欲：杨桃当中富含有机酸，能够很好的刺激口中味蕾的敏感性，对于食欲不振、不愿意吃饭的人，适当吃杨桃补充有机酸，提高味蕾的敏...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/18 播放（89979）
01:41
草鱼的营养价值及功效如下： 1、提高机体免疫力：草鱼当中富含有一定量的优质蛋白质，能够为人体内免疫物质的形成提供丰富的原料。抵抗力低下、容易生病的人，可以适当...
张晓伟│河北省人民医院
2021/03/16 播放（62337）
