坐骨腰痛，主要还是局部筋膜或者腰肌劳损表现。当出现腰椎间盘突出的时候，可以出现腰部疼痛、坐骨疼痛，但同时也会伴有下肢疼痛。在早期的时候，当关节增生压迫到神经并不明显的时候，主要是以刺激症状为主，可以表现为单独腰痛。
这个时候还是应该查清楚原因，行腰椎核磁共振，明确是否存在腰椎间盘突出、小关节增生，以及是否存在腰部的软组织炎症，就可以排除。治疗腰背肌筋膜炎、腰肌劳损，主要还是加强腰背肌的功能锻炼为主，包括小燕飞、平板支撑、三点支撑或者是五点支撑以及游泳等。如果是腰椎间盘的病变引起，主要还是应该卧床休息，同时应用营养神经的药物等对症治疗。